Organización
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Delimitar una zona de juego de 15 × 20 m.
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Colocar una portería en un extremo de la zona de juego.
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Delimitar con conos una línea discontinua a 9 m de la línea de meta y marcar dos zonas de 5 m de ancho en las bandas.
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Colocar una pareja de atacantes en cada una de las dos zonas centrales, aproximadamente un metro por detrás de la línea de 9 m.
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Colocar una pareja de atacantes en cada una de las dos zonas de banda, aproximadamente un metro por detrás de la línea de 9 m.
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Utilizar 4 guardametas: 1 en la portería y los otros 3 junto a ella (guardametas 2, 3 y 4).
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Dar un balón a los guardametas 2, 3 y 4.
Explicación
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El guardameta 2 realiza un saque raso con la mano a uno de los atacantes de las zonas centrales, quien debe rematar de primeras.
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La secuencia termina cuando el balón sale, el guardameta se hace con la posesión o el atacante marca gol.
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Una vez finalizada la secuencia, los guardametas intercambian posiciones: el guardameta 3 pasa el balón a ras de suelo al siguiente atacante de la fila, el guardameta 2 ocupa la portería, el guardameta 1 se sitúa al final de la fila que hay junto a la portería y el guardameta 4 avanza una posición en dicha fila.
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Si el guardameta se hace con el balón, realizará un pase raso a uno de los atacantes situados en una de las dos zonas de banda. Después de pasar el balón, el guardameta intercambia su posición con la del siguiente compañero situado junto a la portería. Este, por tanto, afronta una situación ofensiva en la que el jugador de banda dispone de dos toques para rematar a portería o pasar el balón al compañero del otro costado que llega al segundo palo.
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El jugador de banda que recibe el balón del guardameta no puede entrar en la zona central ni en el área penal.
Variación
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Colocar dos conos (según se muestra en la figura) y un atacante cerca de la línea de meta a ambos lados de la portería.
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El guardameta dispone ahora de tres posibles receptores del balón para iniciar la secuencia: un jugador situado junto a la línea de meta, un jugador de banda o un jugador de la zona central.
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Los atacantes deciden si rematar de primeras o pasar el balón a un compañero, que deberá finalizar la jugada con un toque.
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Si el guardameta envía un pase raso a uno de los jugadores situados junto a la línea de meta, este podrá pasar el balón a uno de los dos jugadores de la zona central o al jugador de la otra banda.
Principios básicos
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El guardameta no debe encoger los brazos cuando el atacante remate.
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El guardameta debe aguantar el mayor tiempo posible en la posición básica defensiva.
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El guardameta debe cubrir la portería lo máximo posible para dificultar que los atacantes marquen gol.
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El guardameta debe leer la jugada y ajustar su posición constantemente en función de las intenciones del atacante.