#De 12 a 15

Del 3 vs.3 al 7 vs.7

FIFA, 2-11-2022

FIFA
left
right

La sesión empieza con un ejercicio de pases en diagonal. Posteriormente pasa a una competición de 3 vs.3, jugado en 2 campos pequeños con 2 porterías. La sesión acaba progresando a un 7 vs.7 con un portero por equipo.

Calentamiento: Conducción del balón y pase

Consejos de organización para los entrenadores

  • Organiza equipos de 6 jugadores como máximo y coloca 2 equipos uno enfrente del otro.
  • Propón a los jugadores que decidan cómo se seleccionarán los equipos.
  • Crea una zona que los jugadores deban recorrer para efectuar un pase preciso al equipo rival.
  • Tras pasar el balón, los jugadores recorrerán la distancia restante a la carrera, moviéndose de diferentes formas.
  • Anímales a concentrarse en la precisión y potencia de los pases.
  • Gana el primer equipo que consiga acertar 10 pases precisos consecutivos; si un equipo falla un pase (p. ej. golpea la puerta o el balón no llega al receptor) vuelve a empezar de cero.

¿Cómo podemos reducir la dificultad?

  • Amplia el tamaño de la puerta por la que pasar.

¿Cómo podemos aumentar la dificultad? 

  • Reduce el tamaño de la puerta por la que pasar, lo que significa que será necesario aumentar la precisión.

  • Pide al receptor que haga un control orientado, es decir, no estático, al primer toque y dé tres toques como máximo antes de atravesar la puerta con un pase.

Preguntas recomendadas para los jugadores

  • ¿Puedes centrarte en dar pases medidos?
  • ¿Cuál es la mejor manera de acertar el pase a esta distancia?
  • ¿Puedes probar tipos de pase diferentes para ver cuál te funciona mejor?
  • ¿Qué movimientos elegiste para correr después de pasar el balón?
  • ¿Qué opciones tenías?

Recomendaciones de seguridad

  • Delimita zonas de seguridad entre cada pareja de equipos.

 

Desarrollo de habilidades: 3 contra 3 con 2 porterías

Consejos de organización para los entrenadores

  • Organiza partidos cortos de 3 contra 3 en varios minicampos.
  • Propón a los jugadores que elijan los equipos y organicen los campos.
  • Si no tienes suficientes postes, puedes usar picas o puertas con conos.
  • Anima a los jugadores a meditar sobre el procedimiento más justo para formar los equipos.

¿Cómo podemos reducir la dificultad?

  • Sin porteros.

¿Cómo podemos aumentar la dificultad?

  • Permite que el defensor más cercano a la portería use las manos.
  • Permite que cualquier defensa emplee las manos si se encuentra a menos de 2 metros de la portería.

Preguntas recomendadas para los jugadores

  • ¿Puedes formar 2 equipos, organizar un terreno de juego y empezar a jugar?
  • ¿Cómo te sientes al empezar el ejercicio por ti mismo con cierta responsabilidad?
  • ¿Cómo vas a formar los equipos de forma justa para todos?

Recomendaciones de seguridad

  • Asegúrate de que los jugadores dejen espacio entre los minicampos y que las porterías sean seguras.

Aplicación en el juego: Partido normal (7 contra 7)

Consejos de organización para los entrenadores

  • Organiza 2 equipos con el mismo número de jugadores (7 como máximo).
  • Propón a los jugadores que decidan cómo se seleccionarán los equipos.
  • Se aplican las reglas habituales, pero deja que los jugadores decidan cómo reanudar el juego (p. ej. con saques de banda con el pie, en lugar de con las manos).
  • Pide a los jugadores que arbitren sus propios partidos.
  • Haz que los equipos voten para elegir al árbitro.
  • Si hubiera varios equipos, rota cada pocos minutos.
  • Anima a todos los jugadores a turnarse en la portería.

¿Cómo podemos reducir la dificultad?

  • Añade jugadores adicionales a uno de los equipos.

¿Cómo podemos aumentar la dificultad? 

  • Incluye menos jugadores en un equipo.
  • Establece ciertas condiciones en el juego (p. ej. mínimo de pases antes de poder marcar un gol); brinda a los jugadores la posibilidad de decidir.

Preguntas recomendadas para los jugadores

  • ¿Quieres incluir en este juego reglas especiales?
  • ¿Qué jugador de tu equipo se responsabilizará de tomar decisiones arbitrales si fuera necesario?
  • ¿Pueden los miembros del equipo organizarse para ocupar posiciones sobre el terreno de juego?
  • ¿Cómo se puede hacer de manera justa, asegurándose de que todos los jugadores estén de acuerdo con las elecciones adoptadas?

Recomendaciones de seguridad

  • Observa todos los minicampos desde el centro del terreno por si se produjeran lesiones, y haz rotaciones para que puedan descansar cuando lo necesiten.

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