Calentamiento: Pase y posesión
Organización
- Jugarán 4 contra 4 en el medio, con un equipo adicional de cuatro jugadores, cada uno de los cuales se situará en una esquina o «zona segura».
- En la zona central, el objetivo consistirá en mantener la posesión y en apoyarse en los jugadores de cualquiera de las esquinas. Cada vez que un equipo lo consiga, ganará un punto.
- Introduce cambios de forma que cada equipo solo pueda apoyarse en dos de las cuatro esquinas, ya sea del mismo lado o en diagonal.
- Pide a los jugadores que debatan con sus equipos la mejor forma de afrontar este ejercicio; anímales a comunicarse y a ser proactivos.
- Los jugadores de las esquinas devuelven la pelota a los del mismo equipo que se apoyó en ellos.
- Pide a los jugadores que devuelven el balón a los equipos de la zona central que lo hagan con un mensaje de ánimo para fomentar la cooperación y servir de ejemplo a los demás.
- Se rotará de forma que los jugadores del equipo ganador pasen a ocupar las esquinas.
- Gana el primer equipo que consiga diez puntos.
- Pide a los jugadores de las esquinas que se unan a la celebración del equipo ganador (son jugadores comodín). Pide a los ganadores del ejercicio que, frente al resto de compañeros, cuenten a qué creen que se ha debido el buen resultado.
Cómo reducir la dificultad
- Comenzar con un ejercicio de lanzar y atrapar el balón.
- Pedir a los jugadores de las esquinas que devuelvan el balón al equipo contrario al que les pasó el esférico.
Cómo aumentar la dificultad
- Para conseguir un punto, los jugadores enviarán sus pases a esquinas consecutivas; por ejemplo, a la esquina 2, a la 3 y a la 4, sin perder la pelota.
- Los jugadores enviarán un pase elevado a las manos de los jugadores de las esquinas.
Preguntas recomendadas para los niños
- ¿Sabemos identificar el mejor momento para pasar el balón a uno de los jugadores de las esquinas?
- ¿Podemos mantener la cabeza alta cuando llevamos el balón y cambiar de dirección para abrirnos espacio?
- ¿Sabemos comunicarnos como equipo?
Recomendaciones de seguridad
- Crear zonas seguras entre los campos.
- Se recomienda que el entrenador supervise todas las zonas donde se realice el ejercicio desde una posición central.
Desarrollo de habilidades: pases y defensa
Organización
- Tres equipos de cuatro, con un equipo en cada una de las tres zonas formadas.
- En cuanto se da el primer toque en cualquiera de las zonas laterales, dos defensores de la zona central entran en ella para intentar robar la pelota.
- Los atacantes intentarán combinar cuatro pases para llegar al extremo opuesto del terreno, superando a los dos defensores que se acercan a presionarlos y a los dos de la zona central.
- Cuando el balón llega al extremo opuesto, los dos defensores que ocupaban la zona central van a presionar, y los que presionaban ocupan el medio.
- Para una mayor fluidez del ejercicio, se fomentará la cooperación entre jugadores, que deberán hablarse y usar el lenguaje corporal. Recuerda a cada equipo la importancia de jugar en bloque para conseguir resultados.
- Recuerda a los jugadores que la comunicación positiva y la escucha activa (incluida la del lenguaje corporal) pueden influir en la conducta de los compañeros.
- Se repetirá este patrón según la pelota vaya pasando de extremo a extremo.
- Cada vez que los defensores recuperen la pelota, conseguirán un punto para su equipo.
- Transcurridos unos minutos, o cuando un equipo consiga diez puntos, pasará a defender otro equipo.
Cómo reducir la dificultad
- Comenzar con un único defensor tapando la zona exterior, mientras que los otros tres se quedan en la zona central.
Cómo aumentar la dificultad
- Limitar el número de toques que pueden dar los atacantes.
- Pedir un número mayor de pases en cada zona exterior antes de intentar el envío al otro extremo.
Preguntas recomendadas para los niños
- ¿Podemos encontrar y crear espacios para pasar el balón o recibirlo en situación de 4 contra 2?
- ¿Qué tipo de pase podemos enviar para distancias más largas?
- En el partidillo anterior, se os animó a colaborar con los compañeros y a escucharlos activamente (lenguaje corporal, etc.).
- ¿De qué forma nos ayuda mostrarnos cooperativos y saber escuchar a la hora de fomentar actitudes positivas y constructivas en el entorno?
- ¿Cómo podemos defender eficazmente en pareja cuando queremos robar el balón?
Recomendaciones de seguridad
- Crear zonas seguras entre los campos.
Aplicación en el juego: partido reducido
Organización
- Forma dos equipos con el mismo número de jugadores (máximo de ocho).
- Avisa a los jugadores de que se les pedirá compartir, con mensajes motivadores, sus impresiones al final de cada partidillo con el entrenador y con sus compañeros. Cuando les llegue el turno, tendrán que contar algo que han hecho muy bien los compañeros, algo que les haya inspirado o que haya contribuido al juego colectivo.
- El ejercicio comenzará con las reglas del fútbol habituales, pero se dejará que los jugadores decidan cómo reanudar el juego.
- Pide a los jugadores que arbitren sus propios partidos.
- Recuérdales que la finalidad de este ejercicio es promover la cooperación entre compañeros.
- Si hubiera varios equipos, rota cada pocos minutos.
- Anima a todos los jugadores a turnarse en la portería.
- Pídeles que hablen entre ellos para repartirse diferentes funciones.
- Al designar un capitán, estarás fomentando el respeto mutuo.
- Al nombrar un portavoz, fomentarás que se creen espacios seguros para aprender a hablar en público.
- A ser posible, se utilizarán porterías grandes.
- Si tienes un número de jugadores impar, puedes jugar con equipos que no posean el mismo número de jugadores.
Cómo reducir la dificultad
- Un equipo puede tener más jugadores.
Cómo aumentar la dificultad
- Hacer que uno de los equipos tenga menos jugadores.
- Poner más condiciones.
Preguntas recomendadas para los niños
- ¿Quieres incluir en este juego reglas especiales?
- ¿Qué jugador de tu equipo se responsabilizará de adoptar las decisiones arbitrales si fuera necesario?
- ¿Pueden los miembros del equipo posicionarse de manera adecuada sobre el terreno de juego?
Recomendaciones de seguridad
- El entrenador supervisará todas las zonas donde se realice el ejercicio desde una posición central por si se producen lesiones, y hará rotar y descansar a los jugadores cuando sea necesario.