Calentamiento: Juego de posesión: lanzar y atrapar el balón con las manos (6 contra 6 sin porterías)
Consejos de organización para los entrenadores
- Forma 2 equipos de 6 jugadores, situados cada uno de ellos en una mitad del campo.
- Para anotarse un punto, los equipos deben completar 5 pases en su campo mediante la técnica del saque de banda.
- Anima a los jugadores a que den pases largos con la mano, y a que, cuando lancen el balón, no olviden mantener los dos pies en el suelo y ejecutar el lanzamiento desde detrás de la cabeza.
- No se puede correr con el balón.
¿Cómo podemos reducir la dificultad?
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Para empezar, permite todo tipo de lanzamientos con las manos, no solo mediante la técnica del saque de banda.
¿Cómo podemos aumentar la dificultad?
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Para anotarse puntos solo cuentan los pases que cubran como mínimo 5 metros, es decir, que los pases cortos penalizan.
Preguntas recomendadas para los jugadores
- ¿Puedes colaborar con tus compañeros para ampliar los espacios?
- ¿Puedes enseñarme cómo se hace?
- Cuando tu equipo intercepte el balón en campo contrario, ¿puedes colaborar rápidamente con todos tus compañeros para regresar con el balón a tu propio campo, es decir, la zona de puntuación?
- ¿Cómo te sientes cuando el equipo rival se hace con la posesión y te toca cambiar de pasar el balón a tus compañeros a tratar de interceptarlo?
- ¿Pudiste adaptarte rápidamente al cambio?
Recomendaciones de seguridad
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Crea un espacio de juego seguro.
Desarrollo de habilidades: Partido normal con saques de banda adicionales (6 contra 6)
Consejos de organización para los entrenadores
- Organiza un partido normal en el que el juego se reanude siempre con un saque de banda.
- Insiste a los jugadores para que practiquen la técnica correcta del saque de banda.
- Pide a un jugador que demuestre cómo se saca de banda correctamente.
- El entrenador puede detener el juego y conceder un saque de banda en cualquier momento.
¿Cómo podemos reducir la dificultad?
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Reduce el ancho del terreno de juego.
¿Cómo podemos aumentar la dificultad?
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Amplía el ancho del terreno de juego.
Preguntas recomendadas para los jugadores
- ¿Puedes utilizar los saques de banda como un tiro libre o un saque de esquina?
- ¿Sabes encontrar buenas posiciones para recibir y controlar el balón tras un saque de banda?
- ¿Cómo se defienden los saques de banda? ¿Me lo enseñas?
- ¿Para qué cambios tienen que prepararse los jugadores en el juego?
- ¿Cómo pueden adaptarse los jugadores a los cambios en el juego?
Recomendaciones de seguridad
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Crea un espacio de juego seguro.
Aplicación en el juego: 6 contra 6 + 1 portero, 1 portería en la línea del centro del campo
Consejos de organización para los entrenadores
- Delimita un campo para un 6 contra 6, con 1 portería (defendida por un portero) en el centro del terreno de juego.
- Los dos equipos pueden anotar en la portería desde cualquier mitad del campo.
- Buen ejercicio para el portero: pide que tiren a puerta de diferentes formas. Rota al portero.
¿Cómo podemos reducir la dificultad?
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Reduce el ancho del terreno de juego.
¿Cómo podemos aumentar la dificultad?
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Haz que el círculo central se convierta en un área exclusivamente del portero, de manera que los jugadores ejecuten disparos lejanos.
Preguntas recomendadas para los jugadores
- ¿Sabes usar todo el terreno de juego para crear espacios y ocasiones de gol?
- ¿Puedes aprovechar los rechaces y rebotes para marcar?
- Si tu equipo no está en posesión , ¿puedes colocarte en la trayectoria de los lanzamientos para bloquearlos?
- ¿Qué se siente al cambiar de posición durante el juego (p. ej. pasar a jugar de portero o cambiar de equipo)?
- ¿Cómo pueden adaptarse los jugadores a esos cambios?
Recomendaciones de seguridad
- Rota al portero cada pocos minutos.
- Crea un espacio de juego seguro.