Organización
- 3 puestos de atacantes, que parten desde el campo de recuperación hacia el contrario: uno en el lado derecho del campo, otro en el centro y otro en el lado izquierdo.
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Además, habrá otro puesto de defensores detrás de la portería sobre la que se ataca.
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Colocar conos para delimitar un carril de ataque.
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Cada atacante debe contar con un balón, para iniciar rápidamente un nueva acción ofensiva en cuanto termine la anterior.
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Poner en práctica situaciones de 1 contra 1.
Explicación
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Un defensor situado detrás de la portería sobre la que se ataca sale a defender a un atacante, que se aproxima hacia él a la carrera con intención de regatearlo.
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El defensor debe orientar al atacante hacia donde desee para intervenir e impedir que marque.
Principios básicos
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Se pedirá a los defensores que orienten correctamente el cuerpo (en 3/4), a fin de dirigir al rival hacia un lado u otro.
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Tratar en todo momento de permanecer de cara al rival y de espaldas a la portería, a fin de protegerla.
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Trabajar la sincronización de la intervención para tratar de recuperar el balón en el momento idóneo.