Aprendiendo los básicos

Consejos de organización para los entrenadores 

• Cada jugador tiene un balón, siempre que sea posible; si no, el balón se comparte entre parejas o en grupos pequeños.

• Deja que los jugadores prueben formas diferentes de atrapar y manejar el balón.

• Anima a los jugadores a saltar para atrapar el balón lo más alto posible.

• Pide a los jugadores que no dejen caer el balón en ningún momento.

• Organiza a los jugadores en parejas o grupos y haz que se reten entre sí (p. ej. lanzándose el balón a más velocidad o altura, o tratando de atraparlo con una mano).

• Haz comentarios constructivos a los jugadores durante todo el juego.

¿Cómo podemos reducir la dificultad?

• Los jugadores pueden empezar con lanzamientos cortos y atrapando el balón con ambas manos.

¿Cómo podemos aumentar la dificultad?

• Anima a los jugadores a lanzar con la mano más rápidamente, con más fuerza y a más altura.

• Organiza una competición: por ejemplo, qué jugador o pareja de jugadores consigue atrapar el balón más veces o es el más rápido en atrapar el balón un número determinado de veces.

Preguntas recomendadas para los jugadores

• ¿Puedes mostrarme las diferentes formas que tienen los porteros de atrapar un balón con las manos?

• ¿Quién me enseña cómo colocar las manos para atrapar el balón?

• ¿Puedes saltar y atrapar el balón al mismo tiempo?

• ¿Puedes practicar y hacer comentarios constructivos a tus compañeros de equipo durante el partido?

Recomendaciones de seguridad

• Asegúrate de que los jugadores dispongan de espacio para hacer los ejercicios y no se choquen entre ellos.

• Asegúrate de que no haya objetos peligrosos en el terreno de juego.

Consejos de organización para los entrenadores

• Divide el grupo en dos equipos con el mismo número de jugadores: los de un equipo son rematadores y los del otro, receptores.

• El desarrollo del juego es similar al del críquet o al del béisbol.

• Un lanzador lanza el balón con la mano o con el pie a un rematador, quien tratará de golpearlo y marcar carreras.

• Los rematadores pueden golpear el balón de formas diferentes y correr con o sin balón.

• El equipo que lanza es eliminado si el rival consigue atrapar en el aire tres lanzamientos, o bien se intercambian los equipos transcurridos cinco minutos.

• Gana el equipo que al final se haya anotado más carreras o haya atrapado más veces el balón en el aire.

• Haz comentarios constructivos a los jugadores durante todo el juego. Anima a los jugadores a hacerse comentarios constructivos mutuamente.

¿Cómo podemos reducir la dificultad?

• El lanzador debe enviar el balón raso, es decir, a ras del suelo.

¿Cómo podemos aumentar la dificultad?

• Permite que el lanzador saque por el aire o lo lance con bote.

• Los rematadores tendrán que conducir el balón en carrera.

Preguntas recomendadas para los jugadores

• ¿Puedes detectar huecos entre los receptores para lanzar el balón hacia esos espacios?

• ¿Qué riesgo corres si chutas el balón fuera del terreno de juego para anotarte más puntos?

• ¿Cómo puedes trabajar con tu equipo cuando juegas como receptor?

• ¿Quién hizo comentarios constructivos durante el juego?

• ¿Qué dijo?

Recomendaciones de seguridad

• Asegúrate de que los lanzadores saquen el balón de la manera adecuada.

• Asegúrate de que los receptores siguen el balón con atención.

Consejos de organización para los entrenadores  

• Organiza partidos cortos de 3 contra 3, con un comodín en cada campo.

• Este comodín siempre juega con el equipo que está en posesión del balón, con lo que se crea una superioridad de 4 contra 3 en ataque.

• Pide a los equipos que procuren utilizar el comodín cuando sea posible.

• Rota al comodín para que todos los jugadores tengan la oportunidad de ocupar esa posición.

• Haz comentarios constructivos a los jugadores durante todo el juego. Anima a los jugadores a hacerse comentarios constructivos mutuamente.

¿Cómo podemos reducir la dificultad?

• Pon a los jugadores de mayor nivel de comodines.

• Nadie puede quitarle el balón al comodín (pero este tampoco puede marcar).

¿Cómo podemos aumentar la dificultad?

• Un equipo tiene que usar el comodín para poder marcar.

• Solo el comodín puede marcar.

• El comodín limita la cantidad de toques que puede dar.

Preguntas recomendadas para los jugadores

• ¿Puedes pasarle el balón al comodín?

• Si el comodín no está libre, ¿puedes aprovechar la ventaja del 4 contra 3 para pasar al jugador desmarcado?

• ¿Qué debería tratar de hacer un equipo defensor en inferioridad?

• ¿Puedes practicar y hacer comentarios constructivos al comodín cuando forma parte de tu equipo?

Recomendaciones de seguridad

• Rota al comodín.

• Delimita zonas de seguridad entre los minicampos.