#16 Jeu au pied des gardiens - FIFA Training Centre

Entraînement spécifique gardien visant à améliorer le jeu au pied et la technique avec ballon. Cet exercice permet de travailler différentes situations de match. Maîtriser le jeu au pied est un atout important pour un gardien de beach soccer.

Séquences de base

Variation avec finition

Organisation

Deux gardiens + quatre joueurs de champ.
Deux sources de balles dans l’une des moitiés de terrain (stations 1 et 2).

Terrain entier (deux buts).

Explications

Placer un gardien et deux joueurs de champ dans chaque moitié du terrain.
Le gardien qui réalise l’exercice sert ses différents coéquipiers qui lui remettent le ballon à chaque fois. Il doit contrôler, mettre au sol puis lever le ballon avant de passer.
La séquence est la suivante : passes courtes à gauche puis à droite, passes longues à gauche puis à droite, frappe lointaine en direction de la cage adverse.
Avant d’enchaîner avec la frappe lointaine, le gardien devra avancer de quelques mètres en jonglant.

Variantes

Après avoir effectué les deux passes courtes dans les pieds, le gardien doit trouver la poitrine des joueurs situés aux stations 3 puis 4 afin qu’ils puissent conclure avec un retourné ou un ciseau.