Dans la première des deux parties des « Principes généraux » de la série Fondamentaux de l’entraînement dans le football de base de la FIFA, Jené Baclawski met en lumière trois principes fondamentaux qui aideront les entraîneurs à rendre leurs séances conviviales, sûres et efficaces pour les joueurs âgés de 6 à 15 ans. Voici la liste complète des six principes qu’elle aborde tout au long de cette série en deux parties :
- Principe 1 : rendre l’entraînement ludique
- Principe 2 : rendre l’entraînement sûr
- Principe 3 : rendre l’entraînement efficace
- Principe 4 : rendre l’entraînement inclusif
- Principe 5 : s’appuyer sur l’apprentissage par le jeu
- Principe 6 : garder les joueurs actifs
Jené Baclawski présente les trois premiers principes clés dans la vidéo ci-dessous, qui contient un résumé écrit ainsi que des schémas détaillant les trois exemples d’activités. Bon visionnage !
Principe 1 : rendre l’entraînement ludique
Proposer des entraînements ludiques est un excellent moyen d’ouvrir la voie à l’apprentissage. Cela devrait donc constituer l’une des priorités de l’entraîneur pour chaque séance et pour toutes les catégories d’âge.
- Faire en sorte que les joueurs passent un bon moment : L’entraîneur doit faire en sorte que les joueurs prennent plaisir à pratiquer les différentes activités proposées afin qu'ils et elles s’engagent dans le processus d’apprentissage.
- Le plaisir mène à la créativité : Lorsque les joueurs s’amusent, ils sont plus enclins à être créatifs et à essayer de nouvelles choses. Ils ont également moins peur de commettre des erreurs.
- Valoriser le travail d’équipe : Travailler en équipe tout en s’amusant permet de développer des amitiés et un plus grand sens de la camaraderie au sein du groupe.
Principe 2 : rendre l’entraînement sûr
La sécurité est un élément clé du développement des joueurs. Mettre en place des protocoles ciblés (par exemple, diviser les aires de jeu en plusieurs espaces distincts afin d’éviter les collisions) encourage les joueurs à s’exprimer plus librement au cours des activités. Les éléments ci-dessous permettent de comprendre pourquoi rendre la pratique sûre doit constituer une priorité pour les entraîneurs :
- La sécurité au sens large : Mettre en place un entraînement sûr n’a pas pour seul objectif d’éviter les douleurs physiques : il s’agit également de créer un environnement positif et favorable à l’épanouissement des joueurs.
- Éviter les blessures : Concevoir des activités adaptées à l’âge et recourir aux échauffements sont des méthodes efficaces pour prévenir les blessures.
- La sécurité mène à l’apprentissage : Lorsque les joueurs se sentent en sécurité pendant une séance, ils peuvent se concentrer sur l’apprentissage, leur progression et le plaisir du jeu.
Principe 3 : rendre l’entraînement efficace
Il est essentiel de rendre l’entraînement efficace en présentant un objectif pédagogique clair aux joueurs et joueuses afin de maintenir leur intérêt. Voici pourquoi ce point est important :
- Avoir un objectif clair : Les entraîneurs disposent d’un temps limité avec les joueurs. Chaque séance doit donc présenter un objectif pédagogique clair afin de maximiser le développement.
- La progressivité est essentielle : Pour maintenir l’intérêt des joueurs et éviter la monotonie, les entraîneurs doivent commencer par des exercices simples et les complexifier au fur et à mesure que la séance progresse.
- Les séances doivent être réalistes : Inclure des activités qui s’appuient sur des situations de match pour préparer les joueurs aux conditions réelles des rencontres.
Points à retenir
Les principes clés mis en évidence par Jené Baclawski dans cette présentation doit permettre aux entraîneurs de mieux comprendre pourquoi la mise en place d’un environnement convivial, sûr et efficace est si importante pour le développement des jeunes joueurs de tous âges :
- Le plaisir mène au développement : Des joueurs enthousiasmés par la séance apprendront plus naturellement et progresseront plus rapidement.
- Les joueurs n’auront pas peur de faire des erreurs : Commettre des erreurs fait partie intégrante du processus de développement des joueurs. Créer un environnement où ils peuvent apprendre de leurs erreurs ne fera qu’accélérer leur progression et les aidera à gagner en assurance.
- Les objectifs clairs favorisent l’implication : Les joueurs sont plus enclins à s’engager dans l’apprentissage lorsque la séance vise un but ou un objectif clair. Cela est particulièrement important lorsque les entraîneurs ne disposent que d’un temps limité sur le terrain chaque semaine.