56) Rassemblement, jour 3 : jouer vite pour créer le surnombre en attaque - FIFA Training Centre

Dans le football moderne, la plupart des équipes sont organisées en bloc haut ou médian, ce qui permet de densifier le milieu mais libère également de l’espace dans le dos de la défense. Dans cette configuration, l’équipe qui attaque doit trouver des moyens d’exploiter rapidement cet espace, par exemple en cherchant les joueurs ou les joueuses entre les lignes ou sur les ailes pour les placer dans des situations offensives intéressantes.

Des combinaisons rapides, comme donner à l’avant-centre pour qu’il ou elle écarte le jeu, peuvent être un moyen efficace de prendre en défaut une défense en bloc haut. Trouver des joueurs ou des joueuses entre les lignes défensives adverses et sur les côtés peut permettre à une équipe de lancer des attaques rapides et de créer le surnombre.

Dans cette séance, le sélectionneur de l’équipe nationale féminine du Costa Rica, Beni Rubido, et l’une de ses assistantes, Patricia Aguilar, proposent trois exercices pour présenter à leurs joueuses les principes de l’attaque rapide. La séance débute par un circuit technique offensif impliquant une séquence de passes conclue par des courses dans la surface pour aller marquer. Le deuxième exercice consiste en une opposition avec deux situations de surnombre offensif, puis la séance s’achève sur un match à 11 contre 11 entre deux équipes organisées en bloc haut.

Vue d’ensemble de la séance

Partie 1 : circuit technique offensif

Partie 2 : 9 contre 9 + 2 - créer le surnombre

Partie 3 : match à 11 contre 11

Réflexion

Éléments techniques clés

Le timing des appels et des passes est déterminant pour casser les lignes défensives adverses, et les joueuses doivent repérer l’espace qu’elles veulent prendre avant que la passeuse s’apprête à donner son ballon.
Les joueuses doivent effectuer plusieurs courses et réaliser différentes actions en fonction de la situation de surnombre. Dans une situation de 8 contre 6, les joueuses doivent utiliser la largeur, tandis que dans un 4 contre 3, elles doivent davantage se concentrer sur le maintien d’une formation compacte et recourir à des permutations.
Lorsque les joueuses ont de l’espace sur les côtés, elles doivent attaquer en étant agressives pour centrer depuis la position la plus efficace au vu des appels de leurs partenaires.

Partie 1 : circuit technique offensif

Deux circuits identiques se terminant par une centre puis une frappe sont installés de chaque côté d’un demi-terrain. L’équipe qui attaque lance l’action sur l’aile.

Un deuxième et un troisième ballons sont mis en jeu.

Le premier exercice est destiné à échauffer les joueuses au moyen d’un circuit technique ciblant des compétences spécifiques à certains postes. Pour la première partie de la séquence, une avant-centre (A) légèrement pressée par une défenseure centrale décroche pour recevoir une passe, avant d’écarter le jeu pour créer une situation de centre conclue par une frappe.

Utiliser un demi-terrain avec un but de taille normale et une gardienne à une extrémité.
Disposer les coupelles et les piquets comme indiqué sur l’illustration ci-dessus.
Répartir les joueuses en deux groupes égaux (deux défenseures et sept attaquantes) et les placer comme indiqué sur l’illustration ci-dessus.

D passe le ballon à A.
A et B passent entre les piquets pour aller en direction du ballon.
A contrôle le ballon en se retournant et décide du côté où partir en fonction du pressing de B.
A fait la passe à C et sprinte vers la surface de réparation.
C déborde sur l’aile et attaque l’espace derrière le second mannequin pour centrer sur A.
A et C’, qui vient du côté opposé, tentent de reprendre le centre.
Pendant ce temps, B reçoit une passe de D et doit essayer de battre D en 1 contre 1 pour marquer dans l’un des mini-buts.
Quand B a terminé son duel, elle sprinte vers la surface de réparation, où un(e) entraîneur(e) lui adresse un centre en retrait pour qu’elle tente sa chance.
La rotation des joueuses s’effectue dans le sens des aiguilles d’une montre.
La règle du hors-jeu s’applique.

L’attaquante qui décroche peut désormais jouer en remise au lieu de se retourner pour jouer vers l’avant.

B presse de différents côtés pour essayer de contrôler le déplacement de A et ajouter du réalisme.
Un bon timing est essentiel pour réaliser le circuit à haute intensité et avec réalisme.
Les joueuses sur les côtés doivent se servir des mannequins pour coordonner leurs déplacements et peuvent réaliser des feintes ou des appels / contre-appels avant de recevoir puis orienter leur contrôle vers l’avant.
Les joueuses peuvent attaquer les mannequins avec agressivité comme s’ils étaient des défenseures centrales à éliminer.
A doit sprinter immédiatement après avoir écarté en surveillant l’endroit d’où l’ailière va centrer et le type de centre qu’elle va faire.

Partie 2 : 9 contre 9 + 2 - créer le surnombre

Un 4 contre 3 en faveur de l’équipe qui attaque est créé à une extrémité du terrain.

L’équipe qui défend lance une contre-attaque vers le but adverse en situation de 8 contre 6.

Le deuxième exercice reprend les principes offensifs et défensifs travaillés dans le premier exercice pour les appliquer à une situation de match simulant deux situations de surnombre offensif. Il implique différentes situations d’infériorité et de supériorité numériques, conduisant ainsi à une pluralité d’actions offensives et défensives.

Utiliser un terrain entier avec une zone de 30x60 m en son centre et un but de taille normale plus une gardienne à chaque extrémité.
Répartir les joueuses en deux équipes, avec deux joueuses supplémentaires par équipe.
Placer les deux équipes à l’intérieur et autour de la zone centrale en disposant les orange en 4-2-3 et les bleues en 3-4-2.
Les deux joueuses supplémentaires orange doivent se placer entre les lignes défensives bleues, et les deux joueuses supplémentaires bleues doivent attendre sur les côtés dans la moitié de terrain adverse.

Les orange commencent avec la possession et doivent essayer de trouver les joueuses supplémentaires situées entre les lignes pour initier une attaque à 4 contre 3 dans le dernier tiers.
Si les bleues récupèrent, elles doivent trouver les joueuses sur les côtés pour initier une attaque à 8 contre 6 dans le dernier tiers adverse.
Les autres joueuses n’ont pas le droit de participer aux attaques.
Si le ballon sort, l’entraîneur(e) remet rapidement en jeu sur l’une des deux joueuses sur les côtés.
Échanger les équipes pour que les joueuses évoluent dans les deux systèmes.

Lors de la construction, les équipes doivent alterner entre des combinaisons dans l’axe et sur les côtés pour contraindre les milieux à travailler leur placement et leur équilibre défensif.
Les joueuses peuvent jouer long directement si l’occasion se présente ou si les autres solutions sont bloquées.
Inciter les joueuses à conclure leur attaque en moins de 4 secondes pour qu’elles tirent avantage de leur supériorité numérique.
Les gardiennes doivent rester haut afin de densifier le milieu au maximum.
Les joueuses sur les côtés doivent être prêtes à sprinter vers l’avant à tout moment pour exploiter les espaces dans le dos de la défense.
Les joueuses entre les lignes doivent lire le jeu de manière à offrir des solutions intelligemment.

Partie 3 : match à 11 contre 11

Un match à 11 contre 11 se déroule sur terrain entier, avec la zone centrale servant de repère pour inciter les défenseures à rester haut.

Le dernier exercice consiste en un match classique à 11 contre 11 entre deux équipes évoluant en 4-4-2. Les joueuses ont ainsi l’occasion d’appliquer en situation de match les principes offensifs travaillés pendant la séance.

Utiliser un terrain entier avec un but de taille normale et une gardienne à chaque extrémité.
Former deux équipes de 10 joueuses de champ organisées en 4-4-2.

Le jeu démarre du rond central et l’équipe en possession doit construire l’action pour aller marquer.
L’équipe adverse doit récupérer le ballon pour aller marquer.
Lorsque le ballon parvient dans le dernier tiers, les deux équipes doivent attaquer et défendre en nombre.
Si le ballon sort, un(e) entraîneur(e) remet rapidement en jeu pour favoriser les transitions.

Lorsque l’adversaire se trouve bas dans son camp, la défense doit remonter jusqu’au milieu du terrain.
Si une équipe récupère dans la moitié de terrain adverse ou que les adversaires se sont trop projetées vers l’avant, elle doit vite contre-attaquer en nombre.
L’avant-centre doit décrocher pour participer au jeu et faire dézoner les défenseures centrales.
Les joueuses sur les côtés doivent rester écartées pour étirer l’espace et se tenir prêtes à faire des courses vers l’intérieur.