Reconnaître et utiliser l'avantage

Conseils d’organisation pour les entraîneurs         

• 5 contre 3 dans un rectangle – de grande dimension si possible

• Les cinq attaquants essaient de conserver la possession et marquent un point s’ils enchaînent dix passes à la suite

• Si les défenseurs récupèrent le ballon, ils essaient d’accélérer vers l’extérieur pour marquer un point en arrêtant le ballon sur la ligne de touche

• Assurez-vous que les attaquants prennent conscience qu’ils doivent défendre dès qu’ils perdent la balle

• Faites tourner afin que tous les joueurs effectuent tous les exercices

Comment rendre le jeu plus facile      

• Au début, autorisez les joueurs à lancer et attraper le ballon à la main

• Si les défenseurs récupèrent le ballon, ils peuvent l’attraper à la main et courir jusqu’à la ligne de touche sans se faire attaquer

• Commencez à 5 contre 2 pour veiller à ce que les attaquants réussissent et prennent confiance

Comment rendre le jeu plus difficile    

• Augmentez le nombre de passes minimum avant de marquer un point

• Limitez le nombre de touches de balle autorisées par joueur

• Demandez aux joueurs de garder le ballon au moins trois secondes avant de le passer

Bonnes questions à poser aux joueurs

• Comment compliquer la vie de l’équipe en défense ?

• Montrez-moi comment vous démarquer pour recevoir une passe ?

• Lorsque vous récupérez le ballon en tant que défenseurs, pouvez-vous rapidement aller jusqu’à la ligne ?

Conseils de sécurité      

• Assurez-vous de changer les défenseurs régulièrement

Conseils d’organisation pour les entraîneurs        

• 5 contre 3 avec cinq joueurs attaquant sur un seul but central

• Les trois défenseurs attaquent sur deux petits buts excentrés à l’autre bout du terrain

• Règles normales, jeu sans gardien

Comment rendre le jeu plus facile      

• Commencez à 5 contre 2 pour veiller à ce que les attaquants réussissent et prennent confiance

Comment rendre le jeu plus difficile       

• Le joueur le plus proche du but peut devenir gardien

• Donnez à une ou aux deux équipe(s) une durée limitée pour marquer (par ex. 5 sec. après avoir récupéré le ballon) ; en cas d’échec, le ballon est rendu à l’autre équipe

Bonnes questions à poser aux joueurs 

• Comment compliquer la vie de l’équipe en défense ?

• Montrez-moi comment vous démarquer pour recevoir une passe ?

• Lorsque vous récupérez le ballon en tant que défenseurs, pouvez-vous rapidement aller jusqu’à la ligne ?

• Avez-vous ressenti la pression de l’autre équipe ?

• Quelles stratégies pouvez-vous utiliser pour gérer la pression ?

Conseils de sécurité      

• Créez des zones de sécurité entre les terrains et organisez des pauses et des boissons si les joueurs en ont besoin

Conseils d’organisation pour les entraîneurs         

• 5 contre 4 avec cinq joueurs attaquant sur un seul but central

• Les quatre défenseurs attaquent sur deux petits buts excentrés à l’autre bout du terrain

• Règles normales, jeu sans gardien

• Le neuvième joueur devient ensuite un « joker » et joue toujours avec l’équipe en possession

Comment rendre le jeu plus facile     

• Commencez à 5 contre 3 pour veiller à ce que les attaquants réussissent et prennent confiance

Comment rendre le jeu plus difficile       

• Le joueur le plus proche du but peut devenir gardien

• Donnez à une ou aux deux équipe(s) une durée limitée pour marquer (par ex. 5 sec. après avoir récupéré le ballon) ; en cas d’échec, le ballon est rendu à l’autre équipe

Bonnes questions à poser aux joueurs

• Comment compliquer la vie de l’équipe en défense ?

• Montrez-moi comment vous démarquer pour recevoir une passe ?

• Lorsque vous récupérez le ballon en tant que défenseurs, pouvez-vous rapidement aller jusqu’à la ligne ?

• Avez-vous ressenti la pression de l’autre équipe ?

• Quelles stratégies pouvez-vous utiliser pour gérer la pression ?

Conseils de sécurité      

• Créez des zones de sécurité entre les terrains et organisez des pauses et des boissons si les joueurs en ont besoin