#8 à 12 ans

Varier les terrains

FIFA, 29 févr. 2024

FIFA
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Pour l’échauffement, les joueurs sont répartis en groupes de trois et disputent des 2 contre 1. La séance se poursuit avec des matches à 3 contre 3 sur différents types de terrains. Pour finir, les joueurs disputent un match à 7 contre 7 sur deux buts.

Échauffement : 2 contre 1

Organisation

  • Formez des groupes de trois et attribuez une zone à chaque groupe
  • Organisez des 2 contre 1 au sein de chaque groupe, l’objectif étant de conserver le ballon pendant une période donnée ou d’enchaîner un certain nombre de passes
  • Possibilité d’organiser une compétition pour savoir quel duo conserve le ballon le plus longtemps
  • Si un défenseur s’empare du ballon, il prend la place du joueur qui l’a perdu

Comment rendre l’exercice plus facile

  • Augmentez la taille du terrain

 Comment rendre l’exercice plus difficile

  • Réduisez la taille du terrain
  • Limitez le nombre de touches de balle.

Bonnes questions à poser aux enfants

  • Pouvez-vous ouvrir un angle de passe pour recevoir le ballon ?
  • Devez-vous passer le ballon si vous n'êtes pas pressé ?
  • Pouvez-vous masquer vos passes ou déplacements ?

Conseils de sécurité

  • Créez un espace de jeu sécurisé.

Développement technique : 3 contre 3 sur différents terrains

Organisation

  • Créez quatre terrains différents et placez deux équipes de trois (avec gardien) sur chacun d’eux
  • Placez deux joueurs de champ (un par équipe) plus un gardien dans chaque moitié de terrain
  • Les joueurs sont confrontés à des contraintes différentes sur chaque terrain et doivent trouver la façon optimale de jouer collectivement
  • Si vous disposez d’un nombre élevé de joueurs, vous pourrez mettre en place des 2 contre 2 dans certaines zones ou générer des situation de supériorité numérique

 Comment rendre l’exercice plus facile

  • Possibilité d’organiser des 2 contre 1 sans gardien dans une moitié de terrain

 Comment rendre l’exercice plus difficile

  • Limitez le nombre de touches de balle autorisées par joueur
  • Délimitez une zone significativement plus petite que l’autre dans laquelle évolueront les meilleurs joueurs

Bonnes questions à poser aux enfants

  • En quoi la configuration du terrain modifie votre manière de jouer ?
  • Quels sont les avantages ?
  • Quels sont les inconvénients ?

 Conseils de sécurité

  • Créez un espace de jeu sécurisé.

Mise en application : 7 contre 7 avec trois zones

Organisation

  • Formez deux équipes de sept (dont un gardien) ; divisez le terrain en trois zones et placez deux joueurs par équipe dans chaque zone ; placez un gardien dans chaque but
  • Pour pouvoir marquer, les équipes doivent faire passer le ballon d'une zone à l’autre
  • Les joueurs ne peuvent pas sortir de la zone qui leur a été assignée
  • Faites passer les joueurs d’une zone à l’autre après chaque but inscrit

 Comment rendre l’exercice plus facile

  • Une équipe peut jouer en supériorité numérique dans certaines zones
  • Les joueurs peuvent transmettre le ballon directement à l’extrémité opposée si l’occasion se présente

 Comment rendre l’exercice plus difficile

  • Une équipe peut jouer en infériorité numérique dans certaines zones
  • Les équipes doivent faire transiter le ballon par toutes les zones avant de pouvoir marquer

 Bonnes questions à poser aux enfants 

  • Pour les joueurs au milieu : devez-vous systématiquement jouer vers l’avant ?
  • Pouvez-vous essayer de vous déplacer dans votre zone afin d’offrir des solutions au joueur en possession du ballon ?
  • Dans quelle zone préférez-vous jouer ? Pourquoi ?

Conseils de sécurité

  • Créez un espace de jeu sécurisé.

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