Échauffement : 2 contre 2, coordination et frappes
Conseils d’organisation pour les entraîneurs
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Formez des équipes de cinq joueurs maximum et faites-leur faire la course par paires pour marquer un but
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Le joueur 1 conduit le ballon puis le passe à l’attaquant, qui se retourne et frappe ; la première équipe à marquer à chaque fois récolte deux points, tandis que l’autre équipe récolte un point si elle a marqué au moins un but
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Les joueurs changent de poste à chaque fois afin qu’ils puissent tous conduire le ballon, passer et frapper
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Rappelez aux joueurs qu’ils peuvent aussi marquer après un rebond
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N’oubliez pas de suivre le tir si un ballon est repoussé par le gardien
Comment rendre le jeu plus facile
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Commencez sans gardiens pour que les équipes fassent la course afin de marquer dans un but vide
Comment rendre le jeu plus difficile
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Augmentez la distance de la passe et de la frappe
Bonnes questions à poser aux joueurs
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Pouvez-vous me montrer comment vous retourner rapidement avec le ballon avant de frapper ?
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Pouvez-vous me montrer un demi-tour sans toucher le ballon ?
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Pouvez-vous suivre votre tir et jouer les ballons repoussés par le gardien ?
Conseils de sécurité
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Créez un espace sécurisé pour jouer
Évolution technique : 5 contre 5, 3 buts (zones cible)
Conseils d’organisation pour les entraîneurs
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Formez deux équipes de cinq joueurs et définissez cinq zones cible sur le terrain (définissez des zones supplémentaires ou créez davantage de terrains si vous avez beaucoup de joueurs)
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L’objectif est que les équipes fassent parvenir le ballon dans un zone cible pour marquer un point, soit en passant soit en conduisant le ballon
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Les joueurs peuvent commencer en se lançant le ballon avec les mains avant de jouer au pied
Comment rendre le jeu plus facile
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Augmentez le nombre ou la taille des zones cible
Comment rendre le jeu plus difficile
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Réduisez le nombre ou la taille des zones cible
Bonnes questions à poser aux joueurs
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Pouvez-vous reconnaître une occasion de jouer vers une zone cible libre ?
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Pouvez-vous créer des espaces en équipe en jouant collectivement ?
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Les défenseurs doivent-ils essayer de récupérer le ballon ou de défendre les zones cible ?
Conseils de sécurité
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Créez un espace sécurisé pour jouer
Mise en application : 5 contre 5, 4 buts, sans gardiens
Conseils d’organisation pour les entraîneurs
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Formez des équipes de cinq joueurs (matches à 5 contre 5) et créez des mini-terrains avec quatre buts situés face à face sur chaque ligne de touche
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Pour commencer, chaque équipe peut marquer dans n’importe quel but ; après chaque but marqué, le ballon revient à l’équipe qui a encaissé ce but
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Le jeu peut ensuite être rendu unidirectionnel en imposant aux équipes de ne plus pouvoir marquer que sur deux buts chacune
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Le jeu peut aussi se jouer de manière diagonale, avec chaque équipe attaquant sur deux buts à la diagonale l’un de l’autre
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Laissez les joueurs arbitrer eux-mêmes
Comment rendre le jeu plus facile
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Donnez un ou plusieurs joueurs supplémentaires à une équipe si vous êtes en nombre impair ou si une équipe est plus faible
Comment rendre le jeu plus difficile
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Chaque joueur doit avoir touché le ballon avant que l’équipe ne puisse marquer
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Mettez une équipe en infériorité numérique
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Ajoutez des gardiens
Bonnes questions à poser aux joueurs
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Pouvez-vous reconnaître le meilleur but sur lequel attaquer ?
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Pouvez-vous vous répartir sur le terrain de manière à créer des espaces ?
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Pouvez-vous réagir rapidement pour vous mettre à défendre lorsque l’autre équipe récupère le ballon ?
Conseils de sécurité
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Créez un espace sécurisé pour jouer