#8 à 12 ans

Passe-et-va

FIFA, 14 mars 2023

FIFA
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La séance commence par un échauffement sous la forme d’une séquence de passes. Elle se poursuit par un exercice axé lui aussi sur les passes, en demandant cette fois aux joueurs de prendre la profondeur après la passe. Enfin, les joueurs participent à un match à 5 contre 5 lors duquel les équipes doivent faire passer le ballon dans des portes avant de marquer.

Échauffement : passes et déplacements

Organisation

  • Formez des groupes de six joueurs maximum. Chaque joueur se voit attribuer un numéro.
  • Les joueurs doivent faire des passes à la main à tour de rôle, en équipe et sans faire tomber le ballon.
  • Encouragez les joueurs à se déplacer après chaque passe, puis obligez-les à contourner au moins un cône.
  • Les joueurs doivent faire le tour de l’aire de jeu après la passe.
  • Organisez des courses entre les groupes : le premier groupe à atteindre un certain nombre de passes sans faire tomber le ballon gagne. Si le ballon tombe, le groupe recommence à zéro.
  • Demandez aux joueurs de faire preuve de créativité pour les passes et les réceptions. Montrez-leur qu’il existe différentes façons de passer la balle à la main.

Comment rendre l’exercice plus facile

  • Les joueurs commencent immobiles et passent dans le bon ordre.

Comment rendre l’exercice plus difficile

  • Les joueurs doivent toujours être en mouvement.
  • Ils ne peuvent lancer ou attraper le ballon qu’avec une seule main.
  • Vous pouvez ajouter un joueur de chaque groupe pour intercepter la balle d’une autre équipe.

Bonnes questions à poser aux enfants

  • Pouvez-vous vous concentrer sur la précision de votre passe au joueur suivant ?
  • Pouvez-vous lancer la balle de différentes manières ?
  • Comment pouvez-vous vous aider à transmettre le ballon rapidement sans le faire tomber ?

Conseils de sécurité

  • Gardez toujours la tête haute pour voir vos coéquipiers et ne pas leur rentrer dedans.

Développement technique : passes et déplacements

Organisation

  • Formez des groupes de six joueurs maximum. Chaque joueur se voit attribuer un numéro.
  • Les joueurs doivent faire des passes au pied à tour de rôle, en équipe et sans faire sortir le ballon de l’aire de jeu.
  • Encouragez les joueurs à se déplacer après chaque passe, puis obligez-les à contourner au moins un cône.
  • Les joueurs doivent faire le tour de l’aire de jeu après la passe.
  • Organisez des courses entre les groupes : le premier groupe à atteindre un certain nombre de passes sans faire sortir le ballon gagne. Si le ballon sort de l'aire de jeu, le groupe recommence à zéro.
  • Demandez aux joueurs de faire preuve de créativité pour les passes et d’utiliser différentes surfaces du pied.

Comment rendre l’exercice plus facile

  • Les joueurs commencent immobiles et passent dans le bon ordre.

Comment rendre l’exercice plus difficile

  • Les joueurs doivent toujours être en mouvement.
  • Ils doivent impérativement utiliser leur pied faible ou jouer à une touche de balle.
  • Vous pouvez ajouter un joueur de chaque groupe pour intercepter la balle d’une autre équipe.

Bonnes questions à poser aux enfants

  • Pouvez-vous vous concentrer sur la précision de vos passes ?
  • Pouvez-vous essayer différentes façons de passer le ballon ?
  • Comment pouvez-vous vous aider à transmettre le ballon en équipe ?

Conseils de sécurité

  • Gardez toujours la tête haute pour voir vos coéquipiers et ne pas leur rentrer dedans.

Mise en application : opposition à effectifs réduits - apprendre en jouant

Organisation

  • Formez des petits terrains pour des oppositions à 5 contre 5.
  • Délimitez deux portes sur les côtés.
  • L’équipe doit franchir au moins une des deux portes avant de marquer un but.
  • Ces portes incitent les joueurs à exploiter la largeur et à se déployer sur tout le terrain.
  • Encouragez les joueurs à franchir une porte balle au pied ou à se placer de manière à recevoir une passe à travers la porte.
  • Appliquez les règles normales, puis faites tourner les équipes s'il y a plusieurs terrains.

Comment rendre l’exercice plus facile

  • Vous pouvez ajouter d’autres portes.

Comment rendre l’exercice plus difficile

  • Vous pouvez réduire la taille des deux portes.

Bonnes questions à poser aux enfants

  • Pouvez-vous essayer de franchir une porte dès que possible ?
  • Pourquoi, selon vous, avons-nous placé les portes sur les ailes ?
  • Quelle est, selon vous, la meilleure approche pour défendre dans cet exercice ? Pensez-vous qu’il est préférable de défendre les portes ou le but ?

Conseils de sécurité

  • Créez des zones de sécurité entre chaque terrain

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