#8 à 12 ans

Se concentrer sur les améliorations

FIFA, 15 févr. 2023

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La session commence par un exercice où les joueurs travaillent en binôme pour s'échauffer. Le deuxième exercice est un 1v1 classique joué sur deux buts. Pour finir, les joueurs participent à un jeu de 4v4 où ils ne peuvent marquer qu'avec des finitions à une touche.

Échauffement: Volées et autres passes aériennes par paires

Conseils d’organisation pour les entraîneurs        

  • Les joueurs travaillent par paires

  • Au début de l’exercice, sans se déplacer, les joueurs essaient différentes techniques pour se passer le ballon sans que celui-ci ne touche le sol

  • Si vous constatez que les joueurs hésitent quant aux techniques à utiliser, demandez-leur de vous montrer plusieurs façons de se passer la balle en l’air

Comment rendre le jeu plus facile

  • Les joueurs doivent se trouver dans un petit périmètre

  • Assurez-vous que la première passe est bien dosée et dirigée vers la bonne zone

Comment rendre le jeu plus difficile      

  • Variez la première passe afin que les joueurs apprennent à décider rapidement quelle partie du corps utiliser pour renvoyer le ballon

  • Organisez une course où les joueurs doivent réussir dix passes consécutives d’une certaine manière puis revenir à leur partenaire d’origine

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • À quoi devez-vous faire attention quand vous lancez le ballon à votre partenaire ?

  • Lorsque le ballon est en l’air, comment pouvez-vous décider rapidement quelle partie du corps utiliser afin de renvoyer le ballon à votre partenaire ?

  • Dans cette activité, quelles sont les techniques que vous maîtrisez déjà ?

  • Quelles sont celles pour lesquelles vous devez encore progresser ?

  • Qu’est-ce qui vous aidera à maîtriser ces techniques ?

Conseils de sécurité      

  • Veillez à ce que les joueurs lèvent la tête quand ils se déplacent et fassent attention aux autres joueurs et aux ballons

  • Les joueurs doivent faire attention à la manière dont ils lancent le ballon à leur partenaire quand ils sont à une faible distance

Évolution technique : 1 contre 1 et 2 contre 2, sans gardiens

Conseils d’organisation pour les entraîneurs      

  • Formez des petits terrains et placez quatre joueurs par terrain

  • Les joueurs s’affrontent en 1 contre 1 à tour de rôle. Pour lancer un duel, un joueur envoie le ballon à l’autre extrémité du terrain ; celui qui le réceptionne devient l’attaquant

  • Faites tourner les joueurs sur les différents terrains afin qu’ils rencontrent d’autres oppositions

Comment rendre le jeu plus facile       

  • Le joueur en défense peut se servir de ses mains comme un gardien de but

Comment rendre le jeu plus difficile      

  • Limitez le temps dont un joueur dispose pour marquer un but après avoir reçu le ballon

  • Les joueurs doivent dribbler leur adversaire avant de pouvoir marquer

Bonnes questions à poser aux joueurs  

  • Quand vous attaquez, à quoi devez-vous penser ?

  • Quand vous défendez, comment choisir le meilleur moment pour intervenir ou récupérer le ballon ?

  • Quelles sont vos techniques favorites de dribble ?

  • Quelles sont les techniques que vous voulez améliorer ?

Conseils de sécurité      

  • Créez une zone de sécurité entre chaque mini-terrain

Mise en application: 4 contre 4 avec gardiens, buts en une touche de balle

Conseils d’organisation pour les entraîneurs       

  • Formez plusieurs terrains pour des matches à 4 contre 4 avec gardiens

  • Répartissez les joueurs par groupe selon leur tailleur ou leur niveau

  • Demandez aux joueurs d’essayer différentes manières de marquer en une touche de balle (tête, reprise de volée, après un une-deux, etc.)

  • Rappelez aux joueurs de suivre leurs tirs pour profiter de tout rebond favorable

Comment rendre le jeu plus facile      

  • Commencez le jeu sans gardiens afin qu’il soit plus facile de marquer

Comment rendre le jeu plus difficile 

  • Définissez le type de but à marquer

  • Le joueur le plus proche du but peut devenir gardien afin qu’il soit plus difficile de marquer des buts

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • De quels facteurs tenez-vous compte avant de décider comment conclure une action ?

  • Quelles options existe-t-il pour conclure en une touche de balle ?

Conseils de sécurité      

  • Créez une zone de sécurité entre chaque mini-terrain

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