1a. Exercice de passes avec plusieurs ballons - FIFA Training Centre

Savoir conduire le ballon, le transmettre et le recevoir est essentiel au futsal. Il est important de travailler ces fondamentaux par le biais d’exercices axés sur l’entraînement physique et la vitesse d’exécution.

Les porteurs de balle doivent établir un contact visuel avec l’un des joueurs situés autour de la zone d'exercice avant d’effectuer la passe.

Variante 1 : Le joueur avec ballon effectue un une-deux avec un coéquipier situé autour de la zone d'exercice.

Organisation

Délimiter une zone d'exercice de 11 x 11 m.
Répartir les joueurs équitablement autour de celle-ci.
Donner un ballon à cinq joueurs.

Explication

Les joueurs avec ballon partent en conduite à l’intérieur de la zone d'exercice.
Les porteurs de balle doivent établir un contact visuel avec l’un des joueurs situés autour de la zone d'exercice avant d’effectuer la passe.
Le passeur permute avec le receveur, qui part à son tour en conduite de balle dans la zone.

Variante 1

Le joueur avec le ballon effectue un une-deux avec un coéquipier situé autour de la zone d’exercice puis va servir un autre joueur autour de la zone.

Variante 2

D’autres ballons sont introduits et les joueurs sont invités à mettre davantage de rythme dans leurs enchaînements.

Éléments techniques

Les joueurs doivent toujours chercher à conduire le ballon rapidement tout en levant la tête afin d’établir un contact visuel avec leurs coéquipiers disponibles.