Exercice collectif à 10 contre 10: marquage individuel - FIFA Training Centre

La roue symbolise l’exercice, chaque segment représentant un aspect spécifique. Les segments de couleur claire sont présents dans la séance. Les segments de couleur foncée sont des éléments clés de la séance. Enfin, les segments grisés sont absents de la séance.

Sur quoi travaille-t-on ?
Cet exercice vise à améliorer la capacité d’une équipe à exercer un pressing individuel à partir d’un coup de pied de but. Il met l’accent sur des éléments ayant trait au collectif, tels que la formation défensive et le schéma de marquage individuel à adopter lors du pressing pour empêcher l’adversaire de progresser. Les joueurs doivent presser collectivement, connaître leurs responsabilités en matière de marquage et savoir déceler le bon moment pour amorcer le pressing. Une équipe qui communique en permanence peut faire en sorte que les joueurs adverses soient toujours marqués, décider rapidement quel joueur va presser le porteur, et lesquels vont rester en couverture ou surveiller les joueurs démarqués pour les empêcher de recevoir le ballon dans de bonnes conditions.

À quelle échelle travaille-t-on ?
Ce exercice est axé sur le collectif et met l’accent sur le pressing individuel pour récupérer le ballon lorsque l’adversaire construit son action. Il est particulièrement pertinent pour les équipes qui veulent exercer un pressing agressif dans la moitié de terrain adverse. Comme les équipes évoluent en 3-3-3, les trois attaquants peuvent lancer le pressing sur le gardien et le défenseur central, tandis qu’un milieu de terrain est chargé de suivre le numéro 6 adverse et de couper les lignes de passe dans l’axe. Les autres milieux doivent garder un œil sur les joueurs qui décrochent ou s’insèrent entre les lignes afin de les presser ou jaillir devant eux. Enfin, les trois défenseurs doivent décider s’ils montent d’un cran pour marquer leurs joueurs ou s’ils laissent cette tâche à leurs coéquipiers.

Comment cet exercice a-t-il été pensé ?
Il s’agit d’un exercice collectif avec opposition sur petit terrain où le jeu se concentre dans le derniers tiers d’une équipe. L’aire de jeu réduite permet à l’équipe en défense de rester compacte et de chercher à devancer les joueurs adverses. La règle du hors-jeu s’applique, ce qui permet aux défenseurs d’être plus agressifs dans leur marquage et leurs gestes défensifs, par exemple en se rapprochant du milieu de terrain pour priver l'adversaire d’espace entre les lignes. L’exercice vise à développer des compétences spécifiques à certains postes. Les joueurs doivent exercer un marquage en adéquation avec le poste qu’ils occupent. Par exemple, les milieux de terrain doivent suivre les joueurs adverses qui décrochent pour demander le ballon.

10 contre 10 sur petit terrain.

Organisation

Délimiter une aire de jeu de 40 x 30 m.
Placer un but standard à chaque extrémité de l’aire de jeu.
Diviser la zone en trois dans le sens de la largeur, selon le schéma ci-dessus.
Constituer deux équipes de 10 (orange et bleue).
Placer un gardien dans chaque but.
Chaque équipe se dispose en 3-3-3.

Consignes

Le ballon part de l’un des gardiens de but.
L’équipe en possession construit et tente de marquer dans le but adverse.
L’autre équipe essaie de récupérer le ballon. Si elle y parvient, elle passe en attaque.
Dès qu’un joueur marque un but ou que le ballon sort du terrain, le jeu reprend à partir d’un gardien.
La règle du hors-jeu s’applique aux deux équipes dans le dernier tiers.
Chaque équipe se réunit pendant une minute pour discuter des problèmes rencontrés et trouver des solutions avant de suggérer des possibilités d’amélioration auprès d’un entraîneur. L’exercice reprend à l’issue de ce bref échange.

Éléments techniques clés

(1/4) Le marquage individuel implique que le joueur en défense reste à courte distance de son vis-à-vis, en particulier le porteur de balle. Les défenseurs éloignés du ballon ne doivent pas oublier d’assurer la couverture et l’équilibre défensif.

(2/4) Les joueurs en défense doivent se rapprocher de leur vis-à-vis dès qu’ils comprennent que l’équipe adverse à l’intention de jouer dans sa zone.

(3/4) La communication entre les défenseurs et le gardien de but est essentielle pour organiser l’équipe et éviter des situations comme celle-ci, où deux joueurs marquent le même adversaire, offrant ainsi à l’autre équipe un espace à exploiter.

(4/4) Face à un marquage individuel, l’équipe qui a le ballon doit chercher à aspirer ses adversaires pour créer et exploiter des espaces.

Rôle des entraîneurs

• Entraîneur 1 : dirige l’exercice et explique les objectifs.

• Entraîneur 2 : écoute les commentaires de l’une des équipes.

• Entraîneur 3 : écoute les commentaires de l’autre équipe.