Exercice collectif à 8 contre 7 : défense compacte

Cet exercice collectif à 8 contre 7 se concentre sur le caractère compact d’un pressing haut. L’équipe doit rester compacte au moment d’effectuer un pressing haut, en reculant quand l’adversaire passe entre les lignes et en coulissant pour éviter de se faire prendre à revers.

Méthodologie

La roue symbolise l’exercice, chaque segment représentant un aspect spécifique. Les segments de couleur claire sont présents dans la séance. Les segments de couleur foncée sont des éléments clés de la séance. Enfin, les segments grisés sont absents de la séance.

Sur quoi travaille-t-on ?
Cet exercice vise à organiser le pressing collectif autour de trois axes : réduire les espaces lorsque celui-ci s’effectue haut sur le terrain, se replier quand l’adversaire parvient à franchir une ligne et coulisser pour refermer les espaces sur les côtés. Les défenseurs doivent coordonner leur pressing en assurant une communication efficace, notamment par gestes, pour réduire les espaces intérieurs et préserver la compacité du bloc. Les joueurs doivent décider s’il vaut mieux presser ou rester à leur poste pour couvrir les coéquipiers montés au pressing. Après une tentative infructueuse de récupération, les joueurs qui étaient au pressing doivent immédiatement se replier pour retrouver leur place dans la structure défensive. De plus, l’équipe qui exerce le pressing doit veiller à retrouver une structure défensive compacte lorsqu’elle se replie vers son but.

À quelle échelle travaille-t-on ?
L’exercice se concentre sur le maintien d’une structure défensive collective resserrée durant les phases de pressing et de défense. Il met en œuvre trois scénarios dans lesquels une équipe exerce le pressing en conservant une structure compacte. Quand l’adversaire construit le jeu depuis l’arrière, un attaquant doit monter au pressing, pendant que ses coéquipiers en couverture tentent de bloquer les solutions de passe. D’autre part, si l’adversaire fait circuler le ballon d’une aile à l’autre, l’équipe doit coulisser et rester compacte pour empêcher l’adversaire de passer à travers les lignes. Enfin, si l’adversaire trouve une faille et déborde, l’équipe doit reculer en bloc et rester compacte.

Comment cet exercice a-t-il été pensé ?
Il s’agit d’un exercice collectif avec opposition sur terrain réduit, qui met en œuvre des attaques placées et encourage l’équipe qui défend à exercer un pressing haut pour gêner la construction du jeu de l’adversaire. L’avantage numérique en faveur de l’équipe qui exerce le pressing est conçu pour mettre l’accent sur le pressing dans les phases défensives. L’équipe en possession est invitée à élargir le jeu pour augmenter la distance que l’équipe qui défend doit couvrir. La formation des deux équipes est prévue pour que l’équipe au pressing soit constamment obligée de préserver sa structure défensive et de se réorganiser.

Plan de la séance

Organisés en 4-3, les bleus construisent le jeu depuis l’arrière pendant que les orange, organisés en 2-3-3, pressent.

Organisation

Délimiter une zone d’exercice de 65 x 40 m.
Placer un but de taille standard à chaque extrémité du terrain.
Placer un gardien dans chaque but.
Répartir le groupe en une équipe de 7 (en bleu) et une équipe de 8 (en orange).
Organiser les bleus en 4-3.
Disposer les orange en 2-3-3.

Explication

Le gardien de l’équipe bleue commence avec le ballon.
L’équipe bleue essaie de construire depuis l’arrière pour marquer dans le but orange.
L’équipe orange presse pour récupérer le ballon. Si elle y parvient, elle tente de marquer dans le but bleu.
Dès qu’un joueur marque un but ou que le ballon sort du terrain, le jeu reprend à partir du gardien bleu.

Éléments techniques clés

(1/5) L’équipe qui défend doit donner la priorité à la formation d’un bloc compact, en veillant à réduire la distance entre ses joueurs afin d’empêcher l’adversaire de trouver des espaces et d’avancer.

(2/ 5) Ce faisant, l’équipe en défense offre moins de solutions de passe à l’adversaire.

(3/ 5) L’équipe en défense doit déterminer le bon moment pour presser le porteur – par exemple lorsque celui-ci reçoit le ballon dos au but – puis exercer un pressing coordonné, de manière à couvrir les déplacements des uns et des autres.

(4/5) Les joueurs les plus éloignés du ballon doivent se replacer vers l’intérieur pour resserrer le dispositif défensif.

(5/5) Encouragez l’équipe qui construit le jeu depuis son gardien à écarter le jeu afin d’augmenter la distance que l’équipe qui défend doit couvrir et de lui rendre ainsi la tâche plus difficile.

Rôle des entraîneurs

Premier entraîneur : il explique l’exercice et rappelle aux joueurs qu’ils doivent presser.
Deuxième entraîneur : il donne des instructions et des consignes aux joueurs depuis l’intérieur de la zone d’exercice.
Troisième entraîneur : il transmet le ballon au gardien et encourage les joueurs depuis sa position derrière le but bleu.