#4 à 8 ans

Un entrainement orienté vers le tournoi

FIFA, 31 janv. 2023

FIFA
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La session commence par un exercice d'échauffement pour le corps et l'esprit. Le deuxième exercice est un tournoi 2v2 joué sous forme de classement. Pour finir, les joueurs participent à un tournoi 3v3 incluant les gardiens de but.

Échauffement : Échauffement mental des parties du corps

Conseils d’organisation pour les entraîneurs      

  • Demandez aux joueurs de s’organiser par paires avec un ballon pour deux joueurs

  • Si vous n’avez pas assez de ballons, utilisez des cônes ou d’autres objets

  • Demandez aux joueurs de s’éloigner d’un pas du ballon (ou de l’objet)

  • Faites la démonstration des consignes lorsque vous les donnez aux joueurs (par ex. mettre ses mains sur sa tête, tenir sur une jambe)

  • Demandez aux joueurs d’être le premier à récupérer le ballon lorsque vous criez « ballon »

  • Jouez jusqu’à trois points, puis demandez aux joueurs de se mélanger et de former de nouvelles paires

Comment rendre le jeu plus facile       

  • Les joueurs peuvent jouer seuls, sans compétition directe

Comment rendre le jeu plus difficile 

  • Ajoutez plus de joueurs autours d’un ballon ou objet (par ex. 3-4 joueurs par ballon)

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • Pouvez-vous m’entendre ?

  • Pouvez-vous me voir ?

  • Quels types de communication est-ce que j’utilise quand je vous donne des consignes ?

  • Quelles astuces pouvez-vous utiliser pour prendre le ballon/objet avant votre partenaire ?

Conseils de securité

  • Lorsqu’ils essayent de récupérer le ballon, les joueurs doivent garder la tête en arrière pour ne pas se cogner

Évolution technique : 2 contre 2, avec buts, sans gardiens, montées-descentes

Conseils d’organisation pour les entraîneurs        

  • Organisez des mini-matches à 2 contre 2 sur plusieurs terrains

  • Composez les équipes de manière aléatoire pour encourager les mélanges

  • Jouez des matches à 2 contre 2 de courte durée avec un format de montées et descentes

  • Les gagnants montent d’un terrain, les perdants descendent – si c’est un match nul, il y a des tirs au but pour déterminer le vainqueur

  • Encouragez les joueurs à s’indiquer l’endroit où ils se trouvent à l’aide de différentes méthodes de communication (par ex. en criant ou en levant les bras)

Comment rendre le jeu plus facile     

  • Buts ou cibles plus grand(e)s

Comment rendre le jeu plus difficile      

  • Buts ou cibles plus petit(e)s

Bonnes questions à poser aux joueurs      

  • Quelles sont les méthodes de communication qui vous aident à bien travailler avec votre partenaire ?

  • Comment avez-vous communiqué avec votre voix ?

  • Comment avez-vous communiqué avec votre corps ?

  • Si vous n’avez pas le ballon, comment pouvez-vous aider votre partenaire qui a le ballon ?

  • Que devez-vous faire quand vous perdez le ballon ?

Conseils de securité

  • Créez une zone de sécurité entre chaque terrain 

Mise en application : 3 contre 3, avec buts, format Coupe du Monde

Conseils d’organisation pour les entraîneurs         

  • Organisez des mini-matches à 3 contre 3 sur plusieurs terrains

  • Composez les équipes de manière aléatoire pour encourager les mélanges

  • Avant de commencer le jeu, donnez aux équipes deux minutes pour discuter des méthodes de communication qu’elles utiliseront pour travailler correctement ensemble

  • Organisez de petits matches à 3 contre 3 dans un format de compétition où toutes les équipes s’affrontent

  • Encouragez les joueurs utiliser différentes méthodes de communication (par ex. en criant ou en levant les bras)

Comment rendre le jeu plus facile 

  • Buts ou cibles plus grand(e)s

Comment rendre le jeu plus difficile      

  • Buts ou cibles plus petit(e)s

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • Que se passerait-il si les équipes ne communiquaient pas entre elles pendant le match ?

  • Quels types de communication verbale (parole) avez-vous vu les autres utiliser ?

  • Quels types de communication non verbale (langage corporel) avez-vous observé ?

Conseils de sécurité      

  • Créez une zone de sécurité entre chaque terrain

Notez votre expérience

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
4 à 8

Travail sur l’agilité pour améliorer la maîtrise du ballon

Travail sur l’agilité pour améliorer la maîtrise du ballon

Cohésion

Cohésion

Trouver la passe

Trouver la passe

Courses de brouettes et matches à effectifs réduits

Courses de brouettes et matches à effectifs réduits

Travailler en équipe

Travailler en équipe

Exercices en effectif réduit

Exercices en effectif réduit

Frapper

Frapper

Sentir l'espace

Sentir l'espace

Protection du ballon

Protection du ballon

Prenez-les

Prenez-les

Des environnements de jeu différents

Des environnements de jeu différents

Précision des passes

Précision des passes

Travailler la passe

Travailler la passe

Mouvement et anticipation

Mouvement et anticipation

Prise d'initiatives et matches

Prise d'initiatives et matches

Le vainqueur reste

Le vainqueur reste

Jeux réduits

Jeux réduits

Introduire tous les éléments dans le jeu

Introduire tous les éléments dans le jeu

Maîtrise du ballon et jeu combiné

Maîtrise du ballon et jeu combiné

Apprendre et rivaliser

Apprendre et rivaliser

Un entrainement orienté vers le tournoi

Un entrainement orienté vers le tournoi

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