#4 à 8 ans

Maîtrise du ballon et jeu combiné

FIFA, 2 nov. 2022

FIFA
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Cette session commence par un exercice d'échauffement qui donne aux joueurs l'occasion de s'habituer à avoir le ballon à leurs pieds. Elle passe ensuite à un exercice qui introduit l'élément de la passe à un partenaire. Le dernier exercice permet aux joueurs de travailler en équipe pour marquer des points. En pratiquant le contrôle du ballon, les passes et le travail d'équipe, les joueurs peuvent commencer à construire les bases nécessaires pour maîtriser le jeu.

Échauffement : Jeu des feux de signalisation

Conseils d’organisation pour les entraîneurs        

  • Utilisez si possible un grand espace afin que les joueurs aient suffisamment de place pour essayer de nouvelles choses.

  • Chaque joueur a un ballon si possible. Dans le cas contraire, faites le jeu avec la moitié du groupe pour commencer, l’autre moitié observant et encourageant, puis faites changer les groupes.

  • Assurez-vous que tous les joueurs ont la possibilité de s’exercer avec un ballon

  • Laissez les joueurs décider de la signification de chaque cône de couleur

Comment rendre le jeu plus facile       

  • Les joueurs peuvent marcher avec le ballon pour commencer

Comment rendre le jeu plus difficile       

  • Limitez l’espace disponible pour que les joueurs aient plus de difficultés à trouver de l’espace ou à éviter les autres

  • Introduisez plus d’actions ou d’interférences

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • Pouvez-vous me montrer vos techniques et vos dribbles avec le ballon ?

  • Pouvez-vous me montrer différentes façons d’arrêter le ballon ?

  • Avez-vous été impressionnés par des astuces ou des techniques utilisées par d’autres joueurs ?

Conseils de securité     

  • Les joueurs doivent tant que possible lever la tête pour éviter les collisions

Évolution technique : 4 contre 4, trouver un ami, viser les joueurs dans les coins

Conseils d’organisation pour les entraîneurs

  • Utilisez un grand espace si possible

  • Vous pouvez utiliser trois équipes de nombre égal, quel que soit le nombre, et changer la position des receveurs autour du terrain

  • Assurez-vous que les receveurs sont toujours attentifs et prêts à recevoir le ballon

  • Changez les receveurs après quelques minutes ou si un objectif de points est atteint par l’équipe gagnante

Comment rendre le jeu plus facile       

  • Laissez les joueurs décider entre eux comment passer, se déplacer et transmettre le ballon à un receveur

  • Vous pouvez mettre un receveur au milieu du terrain

Comment rendre le jeu plus difficile       

  • Définissez un nombre minimum de passes avant de pouvoir passer à un receveur

  • Réduisez le nombre de receveurs

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • Pouvez-vous me montrer comment vous passez le ballon entre vous ?

  • Comment savez-vous que le receveur est prêt à recevoir le ballon ?

Conseils de sécurité      

  • Créez une zone de sécurité entre chaque terrain

Mise en application : 4 contre 4 avec en-but

Conseils d’organisation pour les entraîneurs        

  • Constituez deux équipes de nombre égal

  • Utilisez un grand terrain si possible avec des zones d’en-but pour recevoir le ballon

  • Encouragez les joueurs à faire preuve de créativité lorsqu’ils reçoivent le ballon dans la zone d’en-but

Comment rendre le jeu plus facile       

  • Les joueurs peuvent commencer par courir avec le ballon dans l’en-but puis l’aplatir ou réaliser un arrêt imaginaire.

  • Une équipe peut avoir des joueurs en plus

Comment rendre le jeu plus difficile      

  • Limitez le nombre de touches de balle autorisées par joueur

  • Une équipe a moins de joueurs

  • Définissez le type de passe à effectuer dans la zone d’en-but – en l’air, au sol, etc.

Bonnes questions à poser aux joueurs

  • Comment une équipe peut-elle créer de l’espace pour recevoir une passe ? Montrez-moi !

  • Comment faire preuve de créativité pour passer le ballon dans la zone d’en-but ? Montrez-moi !

Conseils de sécurité      

  • Jouez à ce jeu sur une surface souple (pas du béton)

  • Seul le joueur qui reçoit peut entrer dans la zone d’en-but afin de réaliser son « arrêt » dans un espace libre

Notez votre expérience

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
4 à 8

Travail sur l’agilité pour améliorer la maîtrise du ballon

Travail sur l’agilité pour améliorer la maîtrise du ballon

Cohésion

Cohésion

Trouver la passe

Trouver la passe

Courses de brouettes et matches à effectifs réduits

Courses de brouettes et matches à effectifs réduits

Travailler en équipe

Travailler en équipe

Exercices en effectif réduit

Exercices en effectif réduit

Frapper

Frapper

Sentir l'espace

Sentir l'espace

Protection du ballon

Protection du ballon

Prenez-les

Prenez-les

Des environnements de jeu différents

Des environnements de jeu différents

Précision des passes

Précision des passes

Travailler la passe

Travailler la passe

Mouvement et anticipation

Mouvement et anticipation

Prise d'initiatives et matches

Prise d'initiatives et matches

Le vainqueur reste

Le vainqueur reste

Jeux réduits

Jeux réduits

Introduire tous les éléments dans le jeu

Introduire tous les éléments dans le jeu

Maîtrise du ballon et jeu combiné

Maîtrise du ballon et jeu combiné

Apprendre et rivaliser

Apprendre et rivaliser

Un entrainement orienté vers le tournoi

Un entrainement orienté vers le tournoi

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