#4 à 8 ans

Mouvement et anticipation

FIFA, 27 févr. 2023

FIFA
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right

L'exercice d'échauffement pour cette session est un jeu en binôme. Ensuite, la séance passe au tennis-ballon 3v3, où les joueurs doivent travailler ensemble pour réussir. Pour finir, les joueurs participent à un 6v6 incluant les gardiens de but.

Échauffement : Jeu en binôme

Conseils d’organisation pour les entraîneurs      

  • Simple à organiser – activité d’échauffement en classe pour augmenter le rythme cardiaque et promouvoir le travail en équipe

  • Jeu de toucher entre deux équipes ou vous sélectionnez un petit nombre de chasseurs

  • Si un joueur est touché, il doit rester immobile pendant 5 ou 10 secondes et rester en équilibre sur une jambe

  • Introduisez des zones de sécurité pour permettre aux joueurs de se reposer pendant 5 secondes au maximum

  • Encouragez les joueurs à rester en équilibre sur les jambes droite et gauche

  • Si tous les joueurs sont touchés et immobilisés, les chasseurs gagnent la partie

Comment rendre le jeu plus facile ?      

  • Les chasseurs doivent se déplacer en conduisant un ballon au pied

Comment rendre le jeu plus difficile ?       

  • Les joueurs doivent maintenant courir en conduisant un ballon

Bonnes questions à poser aux enfants     

  • Pouvez-vous me montrer comment changer de direction pour éviter le/les chasseur/s ?

  • Comment savez-vous où sont les chasseurs ?

  • Montrez-moi comment vous pouvez être un joueur intelligent et éviter d’être touché

 Point de sécurité      

  • Assurez-vous que les chasseurs touchent le corps et non la tête

Évolution technique : Tennis-ballon

Conseils d’organisation pour les entraîneurs      

  • Créez des mini-terrains, jouez à 3 contre 3 avec un filet ou une zone centrale neutre

  • Jouez le jeu comme au tennis

  • Les joueurs doivent faire rebondir le ballon dans la moitié adverse pour marquer un point, après 1 rebond ou 2

  • Les joueurs peuvent lancer la balle, jouer au pied, faire une volée, faire une tête, etc.

  • La première équipe à 10 points gagne – lorsque vous gagnez le point, votre équipe sert

Comment rendre le jeu plus facile ?      

  • Lancer le ballon par dessous l’épaule et attraper pour commencer

  • Un rebond sur le sol pour marquer un point 

Comment rendre le jeu plus difficile ?      

  • Les joueurs doivent jouer le ballon avec les pieds ou le corps, les mains ne sont pas autorisées

  • Essayez de jouer sans que le ballon touche le sol

Bonnes questions à poser aux enfants   

  • Pouvez-vous essayer diminuer l’espace occupé en réduisant les distances entre les joueurs pour défendre votre demi-terrain ?

  • Pouvez-vous essayer de faire tomber le ballon dans un espace de la moitié adverse ?

  • Pouvez-vous me montrer vos astuces et votre technique pour jongler avec le ballon et le garder en l’air ?

Points de sécurité      

  • Les joueurs de chaque équipe doivent rester dans leur propre moitié

  • Créez une zone de sécurité entre les mini-terrains

Mise en application : Jeu 6v6

Conseils d’organisation pour les entraîneurs   

  • Choisissez des équipes en nombre égal et faites un ou plusieurs terrains

  • Créez plus de terrains si nécessaire pour plus d’équipes

  • Jouez un maximum de 6 contre 6, y compris le gardien de but

  • Laissez les joueurs arbitrer leurs propres jeux

  • Ou demandez à un camarade de classe blessé ou qui ne participe pas au match

  • Créez une mini compétition si vous avez plusieurs équipes

Comment rendre le jeu plus facile ?      

  • Une équipe peut avoir des joueurs supplémentaires

Comment rendre le jeu plus difficile ?      

  • Une équipe peut jouer avec moins de joueurs que l’autre

  • Limitez le nombre de touches de balle autorisées par joueur

Bonnes questions à poser aux enfants   

  • Discutez en équipe de la manière dont vous allez jouer chaque match

  • Pouvez-vous essayer d’agrandir l’espace occupé en mettant plus de distance entre les joueurs quand vous avez le ballon ?

  • Pouvez-vous choisir un capitaine pour chaque match – quel est le rôle d’un capitaine ?

Points de sécurité      

  • Créez une zone de sécurité entre chaque terrain

  • Donnez aux joueurs un peu de repos entre chaque mini-match et des pauses boissons si nécessaire

Notez votre expérience

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
4 à 8

Travail sur l’agilité pour améliorer la maîtrise du ballon

Travail sur l’agilité pour améliorer la maîtrise du ballon

Cohésion

Cohésion

Trouver la passe

Trouver la passe

Courses de brouettes et matches à effectifs réduits

Courses de brouettes et matches à effectifs réduits

Travailler en équipe

Travailler en équipe

Exercices en effectif réduit

Exercices en effectif réduit

Frapper

Frapper

Sentir l'espace

Sentir l'espace

Protection du ballon

Protection du ballon

Prenez-les

Prenez-les

Des environnements de jeu différents

Des environnements de jeu différents

Précision des passes

Précision des passes

Travailler la passe

Travailler la passe

Mouvement et anticipation

Mouvement et anticipation

Prise d'initiatives et matches

Prise d'initiatives et matches

Le vainqueur reste

Le vainqueur reste

Jeux réduits

Jeux réduits

Introduire tous les éléments dans le jeu

Introduire tous les éléments dans le jeu

Maîtrise du ballon et jeu combiné

Maîtrise du ballon et jeu combiné

Apprendre et rivaliser

Apprendre et rivaliser

Un entrainement orienté vers le tournoi

Un entrainement orienté vers le tournoi

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