Ejercicio de ataque contra defensa de 2 contra 2 más 1: apoyarse en el pivote para marcar

La intención: ¿qué se practica?
El objetivo del ejercicio es mejorar la capacidad de un bloque para crear y culminar ocasiones de gol cuando se ataca con balón ante dos defensas rivales. La práctica se centra en acciones colectivas, como los movimientos sin balón que crean espacios para los compañeros, y las combinaciones para generar ocasiones de gol. En una fracción de segundo, el jugador que lleva la pelota debe decidir si tiene que pasarla a un compañero y desmarcarse o intentar regatear al defensa si surge la posibilidad. Si decide apoyarse en el pivote, su compañero hará un desmarque y el pivote debe adivinar el espacio hacia el que se dirige. Para descolocar a los defensores y crear espacios, es preciso hacer cambios de ritmo a la hora de regatear, pasar el balón y desplazarse. Siempre que sea posible, se debe dar prioridad al contraataque con pases hacia delante y rápidos movimientos sin balón. 

Alcance: ¿para quién está diseñado este ejercicio? 
Esta práctica de ataque contra defensa se centra en el trabajo en bloque, con una especial atención al contraataque, la ruptura de líneas, los movimientos para recibir el balón y la definición. Está especialmente indicado para los centrocampistas ofensivos y delanteros que se mueven por zonas centrales del campo. Se puede considerar que los dos jugadores atacantes son centrocampistas, medios ofensivos o extremos que se han desplazado hacia el interior durante una transición ofensiva, mientras que el pivote adelantado puede representar a un delantero centro situado por detrás de dos defensores rivales. El delantero centro puede servir de enlace para que uno de los atacantes haga un desmarque o actuar como un elemento de distracción que cree espacios para disparar a puerta. 

Tipo de entrenamiento: ¿en qué consiste? 
Se trata de un ejercicio de ataque contra defensa con repeticiones variables, lo que ofrece multitud de oportunidades para que un bloque practique las combinaciones con un pivote y cree ocasiones de gol. Las dimensiones reducidas del terreno de juego fuerzan a los futbolistas a jugar por el centro, y las situaciones de 2 contra 2 les obligan a hacer movimientos cortos y precisos para superar a los defensores. El pivote ofensivo actúa como punto de referencia en el ataque, mientras que el segundo jugador neutral ofrece su apoyo para que el bloque atacante pueda crear las condiciones necesarias para sacar de su posición a los defensores. Las dos miniporterías marcan la dirección del juego y abren dos vías posibles para crear ocasiones y definir en el último tercio. En la variación del ejercicio, las miniporterías se colocan en posiciones más centradas a fin de limitar las vías de ataque y dificultar el objetivo, lo que requiere una toma de decisiones más rápida y una ejecución más precisa. 

Organización

• Delimitar una zona de 25 x 15 m para el ejercicio. Colocar 2 miniporterías y marcar una franja de 3 m de ancho en cada extremo de la zona delimitada.

• Dividir el grupo en 2 equipos de 7 jugadores cada uno (azul y naranja), más 2 jugadores neutrales.

• Organizar un 2 contra 2 entre naranjas y azules dentro de la zona del ejercicio y situar a los demás jugadores junto a las miniporterías.

• Situar a un jugador neutral dentro de cada una de las franjas de 3 m situadas en los extremos de la zona del ejercicio.

Explicación

• El ejercicio comienza con el balón en poder del equipo azul. Su objetivo es marcar en cualquiera de las dos miniporterías situadas en el extremo opuesto de la zona del ejercicio, mientras que el equipo naranja tratará de impedírselo.

• Los jugadores azules pueden apoyarse en los dos futbolistas neutrales, pero si retrasan el balón hacia uno de ellos, no podrán volver a apoyarse en ese mismo jugador durante la secuencia.

• Los jugadores neutrales se pueden pasar el balón entre ellos.

• Después de cada gol o remate a puerta, se sustituye a los dos jugadores del equipo naranja por dos compañeros que comenzarán atacando.

• En la nueva secuencia, el equipo azul pasa a ser el que defiende.

• La secuencia se repite después de cada gol o remate a puerta.

• Se debe rotar a los jugadores neutrales periódicamente.

• Llevar el tanteo es una buena forma de motivar a los jugadores.

Variación

• Reducir la distancia entre las miniporterías.

Principios básicos

Papel de los entrenadores

• Primer entrenador: dirigirá la sesión y reunirá a los jugadores después del ejercicio para hacerles preguntas que les hagan reflexionar sobre sus acciones.

• Segundo entrenador: ofrecerá apoyo desde su posición, en un lado de la zona del ejercicio.

• Tercer entrenador: ofrecerá apoyo desde su posición, en el lado opuesto al que ocupe el segundo entrenador en la zona del ejercicio.