Finition en un contre un : Gagner ses duels et marquer

Sur quoi travaille-t-on ?
Cet exercice de duels permet aux joueurs de travailler des situations de finition depuis chaque côté du but et vise à améliorer leur capacité à créer et à concrétiser des occasions de but. L’objectif est de développer la précision des joueurs face au but, malgré la pression. Cet exercice met l’accent sur des compétences telles que le sens du timing et la coordination des mouvements en attaque afin de s’assurer que les joueurs sont dans la bonne position pour défier leur vis-à-vis après avoir reçu le ballon. Les joueurs doivent attaquer le ballon pour prendre l’avantage sur les défenseurs. Les attaquants doivent battre leur adversaire et trouver des espaces pour tirer au but grâce à des feintes.

À quelle échelle travaille-t-on ? 
Cet exercice se concentre sur des aspects individuels, en mettant l’accent sur la capacité des joueurs à se créer des situations de tir en 1 contre 1. Il est particulièrement recommandé pour les attaquants qui doivent se trouver des solutions de tir dans le dernier tiers. Dans cette séquence, une passe est adressée à un attaquant placé aux abords de la surface. Ce dernier file dans l’axe en direction du but et se retrouve face à un défenseur. Cet exercice permet aux attaquants de travailler leur technique en mouvement, notamment pour défier les défenseurs et contrôler le ballon en allant de l’avant.

Comment cet exercice a-t-il été pensé ? 
L’exercice prend la forme d’actions d’attaque conçues pour améliorer les contrôles orientés avant de tirer au but. Les positions de départ de l’attaquant et du passeur visent à aider l’attaquant à se placer face au défenseur et à se préparer à marquer dès la réception du ballon en mouvement. Le défenseur presse l’attaquant de manière à lui permettre d’améliorer son exécution. La pression du défenseur, le déplacement de l’attaquant et la passe permettent d’éviter des situations statiques contre-productives.

Organisation

• Délimiter une aire de jeu de 30 x 30m.

• Placer un but de taille normale à une extrémité de l’aire de jeu.

• Placer un gardien dans le but.

• Constituer deux équipes de 10 (orange et bleue).

• Placer une coupelle quelques mètres à l’intérieur de la surface de réparation et de chaque côté des poteaux.

• Placer trois joueurs bleus près de la coupelle de droite et trois joueurs orange près de celle de gauche.

• Placer une deuxième paire de coupelles (marquées 1 et 2 sur l’image ci-dessus) juste en dehors de l’aire de jeu, vers la ligne médiane et alignée par rapport aux points d’intersection de l’arc de cercle de la surface de réparation.

• Placer deux joueurs bleus à la coupelle 1 et deux joueurs orange à la coupelle 2.

Consignes

• Le ballon part des joueurs placés aux coupelles 1 et 2.

• Le premier joueur orange à la coupelle 2 adresse une passe diagonale au premier joueur orange placé à la coupelle de gauche la plus proche du but. Ce dernier décroche pour recevoir le ballon avant de tirer au but sans opposition.

• Le joueur orange qui vient de tirer prend place aux abords de la surface de réparation, prêt à défendre contre le joueur bleu situé à la coupelle de droite la plus proche du but. Ce dernier reçoit une passe diagonale du joueur bleu à la coupelle 1 et tente d’éliminer le défenseur orange avant de tirer au but.

• Les joueurs aux coupelles 1 et 2 reproduisent cette séquence et passent le ballon à leurs coéquipiers à tour de rôle.

Éléments techniques clés

Rôle des entraîneurs

•  Entraîneur 1 : dirige l’exercice et donne des consignes aux joueurs afin qu’ils réalisent les actions souhaitées.