Attaque-défense : trouver des espaces dans le dos de l’équipe au pressing

Sur quoi travaille-t-on ?
Le but de cet exercice est d’améliorer la capacité des joueurs à construire et conclure dans des zones resserrées. Cet exercice met l’accent sur les actions des joueurs, qui doivent trouver le bon moment pour placer une passe en profondeur qui prendra la défense à revers. Lorsqu’ils n’ont pas le ballon, les joueurs offensifs doivent anticiper pour se maintenir à hauteur du dernier défenseur, redescendre pour amener leurs adversaires à les suivre ou se placer derrière les joueurs au pressing pour offrir des solutions en profondeur. Leur orientation doit être aussi claire que possible, de façon à ce que le joueur en possession du ballon comprenne où et comment les servir au mieux. L’exercice permet également de travailler les actions défensives et, notamment, la capacité à presser pour empêcher les transmissions verticales.

À quelle échelle travaille-t-on ?
L’exercice s’effectue au niveau individuel et se concentre sur la capacité de chaque joueur à trouver la bonne passe ou à faire le bon appel pour contrer une ligne défensive haute. Il est particulièrement recommandé pour les milieux de terrain centraux ou qui évoluent juste devant la deuxième ligne de défense adverse (n°6 ou 8, voire un n°10 habitué à décrocher). Il concerne également les joueurs coutumiers des appels en profondeur (n°7, 9 et 11). Lorsque le cours de l’exercice les amène à évoluer plus en retrait, les joueurs sont incités à effectuer des passes et des déplacements courts et vifs pour casser la seconde ligne et se projeter vers l’attaque. À l’inverse, lorsqu’ils évoluent plus haut dans un rôle de n°7, 9 ou 11, ils peuvent au choix repiquer dans les espaces devant les défenseurs pour recevoir le ballon et éliminer la première ligne ou temporiser en attendant une occasion de déclencher un appel en profondeur. L’entraîneur fait office de joueur en soutien à l’extérieur de la formation adverse, un défenseur central, par exemple.

Comment cet exercice a-t-il été pensé ?
L’exercice s’appuie sur un attaque-défense. Grâce à la diversité des situations proposées, les joueurs apprennent à déjouer le pressing adverse. Le manque d’espace et le pressing intense de l’équipe adverse les obligent en outre à privilégier des actions et des mouvements brefs et tranchants, plutôt que de longues transversales. Pour l’équipe qui attaque dans la première zone, l’objectif consiste à attirer les joueurs adverses en faisant tourner le ballon. C’est aussi l'occasion de mettre à l’épreuve la rapidité des prises de décision des joueurs, qui doivent se rendre compte par eux-mêmes qu’ils ont désorganisé la défense adverse et bénéficient désormais d’espaces pour progresser. Les joueurs offensifs doivent en outre surveiller la ligne de hors-jeu, ce qui les oblige à synchroniser leurs appels dans des situations réalistes. De plus, ils n’ont pas le droit de franchir la première zone balle au pied. Cette règle est conçue de façon à augmenter le nombre de passes requises pour atteindre la zone finale. Enfin, l’exercice ne visant pas à travailler des compétences spécifiques pour chaque poste, le système de rotation fait que tous les joueurs sont amenés à effectuer les mêmes tâches les uns après les autres.

Organisation

• Délimiter une zone d’exercice de 40 x 20 m.

• Placer un but de taille standard à l’une des extrémités de la zone d’exercice et 2 mini-buts à l’autre extrémité.

• Positionner un gardien dans le grand but.

• Diviser la zone en deux, selon le schéma ci-dessus.

• Organiser un 3 contre 3 (attaque-défense) à l’intérieur de la première zone. 

• L’entraîneur se place entre les deux mini-buts.

Explication

• L’entraîneur joue en soutien de l’équipe qui attaque. Il commence par servir un joueur orange.

• L’équipe orange doit garder le ballon dans la première zone et déjouer le pressing de l’équipe bleue en trouvant un partenaire dans la dernière zone. La séquence se termine par une frappe vers le grand but.

• L’équipe bleue presse pour récupérer le ballon dans la première zone. Si elle y parvient, elle peut tenter de marquer dans l’un des mini-buts.

• Quelle que soit leur équipe, les joueurs ne peuvent pénétrer dans la zone finale qu’une fois que le ballon a franchi la ligne de hors-jeu, c’est-à-dire la ligne de démarcation entre les deux zones.

• Les joueurs qui attaquent n'ont pas le droit de passer d'une zone à l’autre en dribblant.

• À chaque fois qu’une séquence se termine (sur un but, un arrêt du gardien ou une sortie de but), l’entraîneur entame une nouvelle séquence.

Le rôle des entraîneurs

• Entraîneur 1 : dirige l’exercice et joue le rôle de joker.

• Entraîneur 2 : absent. 

• Entraîneur 3 : absent.