Méthodologie
Sur quoi travaille-t-on ?
L’objectif de cet exercice de possession est d’améliorer la capacité d’une unité à construire et à progresser dans des petits espaces. Il met l’accent sur des éléments ayant trait à la relation technique entre les joueurs de l’unité, comme les réajustements de position ou la structure collective autour du ballon (en attaque ou en défense). En attaque, la structure collective de l’unité dépend de la position du porteur de balle, les autres joueurs devant créer des angles pour lui proposer des solutions de passe. Les joueurs doivent choisir la passe la plus longue et la moins risquée possible en fonction du positionnement de l’adversaire et des solutions disponibles, ce qui suppose de lever la tête au maximum. Les joueurs vont réussir à remonter le ballon grâce à des qualités individuelles telles que l’orientation du corps et la capacité à occuper les espaces disponibles. Les joueurs en défense doivent décider de l’intensité du pressing à exercer. Faut-il anticiper la passe en profondeur et tenter l’interception ? Ou monter pour presser le joueur dans l’axe ?
À quelle échelle travaille-t-on ?
Cet exercice met l’accent sur la relation technique entre les joueurs de l’unité. Il met en jeu des notions de positionnement et de structure collective en vue de franchir le bloc axial (en le contournant, en jouant dans la profondeur ou à l’aide d’un ballon aérien). L’exercice s’adresse en particulier aux joueurs des lignes arrière (gardiens, défenseurs centraux et milieux défensifs) qui doivent franchir le premier rideau du pressing adverse en trouvant le n°8 ou le n°10, qui occupent des petits espaces entre les lignes. Les défenseurs centraux sont placés sur la même ligne que les joueurs au pressing. Ils doivent les éliminer en combinant avec le gardien, qui est plus bas, ou avec un joueur en soutien placé derrière le premier rideau de pressing et qui peut décrocher pour s'insérer dans le dispositif adverse. Le n°8 est positionné dans l’axe. Son déplacement dépend du n°6 (qui peut décrocher ou proposer une solution de passe), tandis que le n°10 est positionné derrière les deux rideaux de pressing et tente de proposer une solution. L’équipe qui n’a pas le ballon évolue avec deux joueurs en pressing haut, et deux autres qui anticipent une passe vers l’avant.
Comment cet exercice a-t-il été pensé ?
L’exercice s’articule autour d'un jeu de possession avec opposition. Plusieurs répétitions sont prévues, ce qui fournit de nombreuses occasions de travailler les appels, les déplacements et les passes en profondeur pour se débarrasser du pressing haut. Il faut atteindre la zone d’en-but adverse pour valider l’exercice. Le terrain est légèrement plus large que pour le toro à 3 contre 3 plus 2, de manière à offrir davantage de possibilités de passes en profondeur et sur les côtés. Les joueurs des deux camps peuvent utiliser la zone 2 comme point de repère : les milieux de terrain pour recevoir le ballon et combiner, et les joueurs en défense pour se replacer quand ils sont au pressing. Avec cet exercice, les joueurs vont pouvoir évoluer à plusieurs postes. Une fois que l’équipe a réussi à atteindre l’en-but adverse, les joueurs en soutien peuvent permuter avec les défenseurs centraux, qui peuvent se positionner en n°8 ou en n°10.
Plan de la séance
Organisation
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Délimiter une aire de jeu de 30 x 15 m divisée en trois zones.
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Répartir les joueurs en trois groupes : quatre en orange, quatre en bleu et deux en vert.
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Placer les joueurs comme suit : deux joueurs verts à chaque extrémité de l’aire de jeu, deux joueurs bleus contre deux joueurs orange dans la zone de départ, et un joueur bleu contre un joueur orange dans chacune des deux autres zones.
Explication
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Le ballon part de l’un des deux joueurs verts placés au bout du terrain.
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Il le transmet à l’un des deux joueurs orange dans la zone de départ.
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Les deux joueurs bleus exercent un pressing pour récupérer le ballon. S’ils réussissent, ils récupèrent la possession et les bleus passent en attaque.
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Les deux joueurs orange doivent combiner et tenter de trouver l’un de leurs partenaires en zone 2 ou 3, ou le joueur vert situé à l’autre bout du terrain.
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Les joueurs bleus placés dans les deux autres zones tentent d'intercepter les passes vers l’avant.
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Les deux joueurs orange placés respectivement dans les zones 2 et 3 peuvent décrocher dans la zone inférieure.
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Si elle réussit à transmettre le ballon au joueur vert à l’autre bout du terrain, l’équipe en attaque doit rapidement se réorganiser pour jouer un nouveau toro dans l’autre sens (la zone 3 devient la zone 1).
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Lorsque le ballon se trouve dans la zone 3, le joueur vert peut s’y déplacer librement.
Éléments techniques clés
Le rôle des entraîneurs
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Entraîneur 1 : dirige l’exercice en intervenant à intervalles réguliers pour donner des conseils.
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Entraîneur 2 : assiste l’entraîneur 1, en s’intéressant tout particulièrement à l’organisation de l’équipe en défense.