Circuit de passes : Contrôler en se retournant au milieu de terrain

Sur quoi travaille-t-on ?
Ce circuit de passes reproduit une situation dans laquelle un milieu de terrain reçoit une passe de son défenseur en étant sous pression. Les milieux de terrain doivent évaluer leurs options et choisir entre contrôler en se retournant ou remettre en retrait si le pressing est trop fort. L’exercice met l’accent sur la prise d’information (notamment en regardant par-dessus l’épaule), l’adoption des bonnes postures, le contrôle du ballon sur le pied opposé et l’évaluation du pressing en se servant des bras. Pour tromper les défenseurs, les joueurs peuvent accélérer leur déplacement et prendre un appui dans la direction opposée avant de contrôler le ballon. Cet exercice favorise la prise de décision et la prise d’information, deux qualités essentielles pour un milieu de terrain.

À quelle échelle travaille-t-on ?
L’exercice fait travailler les joueurs individuellement et cible leur capacité à prendre l’information pour prendre leur décision au moment de contrôler le ballon. Le circuit est particulièrement pertinent pour les milieux de terrain qui doivent se libérer du marquage pour construire le jeu. La situation reproduite place les milieux de terrain face aux deux solutions les plus courantes lorsqu’ils reçoivent le ballon dos au jeu, à savoir jouer en retrait avec un défenseur ou contrôler en se retournant pour pouvoir jouer vers l’avant. Cet exercice est spécifique à chaque poste. Le receveur se trouve dans la position d’un milieu de terrain évoluant au cœur du bloc adverse, tandis que les deux autres joueurs lui offrent les solutions de passe généralement disponibles dans cette situation.

Comment cet exercice a-t-il été pensé ?
L’exercice consiste en une activation de passes sans opposition. Il est conçu pour améliorer la prise de décision des joueurs et leur capacité à jouer sous pression face à leur but. Les joueurs qui attendent derrière les mannequins offrent des solutions de passe au milieu de terrain. Le joueur au pressing apporte du réalisme en forçant le milieu de terrain à prendre une décision sur l’enchaînement à réaliser. Cette décision doit être fondée sur le temps et l’espace dont il dispose. Le joueur au pressing fait aussi office d’obstacle dont le milieu de terrain doit se libérer s’il veut contrôler en se retournant.

Organisation

• Placer 2 coupelles à 15 m l‘une de l’autre (pour marquer les positions de A et B).

• Placer 2 mannequins 15 m derrière la coupelle occupée par B, un de chaque côté de celle-ci.

• Positionner 2 ou 3 joueurs à chaque coupelle et mannequin.

 Explication

• A adresse une passe sur le pied opposé de B.

• B s’écarte latéralement de la coupelle pour contrôler en se retournant et faire la passe à C, derrière l’un des deux mannequins.

• Les joueurs tournent après chaque séquence : A et B suivent leur passe et C part balle au pied jusqu’à la coupelle d’où A a lancé la séquence.

 Variante 1

• B décroche pour recevoir la passe de A, tandis que le joueur suivant à la coupelle occupée par B suit le déplacement de ce dernier.

• B doit alors décider de remiser pour A ou de contrôler en se retournant pour donner à C.

• Afin de forcer B à prendre sa décision en fonction de la pression qu’il subit, le joueur qui suit son déplacement ne doit pas le serrer systématiquement.

Variante 2 

• Si B est serré de près, A peut donner directement à C.

• Dans ce cas, B se retourne rapidement pour aller jouer un une-deux avec C autour du mannequin.

• Les receveurs sont libres de prendre la décision qu’ils veulent, mais celle-ci doit se fonder sur leur prise d’information.

 Variante 3

• Le joueur qui suit B essaie réellement de récupérer le ballon.

Éléments techniques clés :

Rôle des entraîneurs

• Entraîneur 1 : dirige l’exercice et donne des consignes aux joueurs.

• Entraîneur 2 : encourage les joueurs.

• Entraîneur 3: observe l’exercice.