Méthodologie
L’objectif : sur quoi travaille-t-on ?
L'objectif principal de cette séance est d'apprendre à construire le jeu en faisant circuler le ballon vers l’avant tout en conservant la possession. Les joueurs doivent mettre leurs capacités individuelles au service du collectif afin de casser les lignes adverses. Il est demandé aux joueurs de l’équipe qui attaque d’identifier quand jouer un ballon facile pour conserver la possession, et quand prendre des risques pour éliminer le premier rideau défensif. Les joueurs de l’équipe sans le ballon ont pour but d’intercepter ou de bloquer les ballons vers l’avant de leurs adversaires. Dans ces deux exercices de possession, un joueur faisant face au bloc défensif adverse tente de construire le jeu en faisant circuler le ballon vers l’avant au sein d’un couloir vertical.
À qui cet exercice s’adresse-t-il ?
Cet exercice met l'accent sur l’importance du collectif et sur les capacités individuelles des joueurs. L’équipe avec le ballon tente de construire le jeu en s’appuyant sur un joueur opérant face au premier rideau défensif adverse, à l’image d’un défenseur central en situation de match. Un autre joueur, le n°6 ou n°8 dans la plupart des cas, se positionne intelligemment afin de recevoir le ballon au cœur du bloc défensif. Un attaquant se positionne à l’autre extrémité du terrain. L'objectif est de servir ce dernier. Sur le plus petit terrain, des joueurs sont postés sur les flancs pour permettre à leur équipe de contourner le bloc défensif. Il est possible de confier un rôle unique à un joueur pour lui permettre de développer des compétences spécifiques à son poste.
Sur le terrain : Comment organiser la séance ?
Les deux exercices ont pour but d’offrir aux joueurs de nombreuses possibilités de faire circuler proprement le ballon vers l’avant. L'objectif principal de cette séance est de permettre aux joueurs de mieux comprendre quand et comment éliminer le premier rideau défensif. Les joueurs sont positionnés de manière à simuler une situation de match dans laquelle l’équipe avec le ballon tente de construire le jeu. Ces exercices mettent l’accent sur l’importance du jeu vertical. Les joueurs marquent un point lorsqu’ils parviennent à se libérer rapidement du pressing adverse pour servir leur coéquipier.
Plan de la séance
Organisation
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Délimiter un terrain de 15 x 10 m.
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Répartir les joueurs en trois équipes : 2 joueurs bleus, 2 joueurs orange et 3 joueurs verts (neutres)
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Placer 1 joueur bleu de chaque côté du terrain (à l’extérieur).
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Placer 1 joueur vert, représentant le gardien, à chaque extrémité du terrain (à l’extérieur).
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Place 1 joueur vert et 2 joueurs orange à l’intérieur du terrain.
Explication
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L'exercice commence avec un joueur vert situé à une extrémité du terrain.
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L'équipe verte doit faire circuler le ballon d'une extrémité à l'autre du terrain en s’aidant des deux joueurs bleus et du joueur vert à l'intérieur du terrain.
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L’équipe avec le ballon marque un point dès qu’elle parvient à trouver le joueur positionné à l’autre extrémité du terrain.
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Lorsqu'un joueur de l’équipe orange récupère le ballon, il doit immédiatement changer de place avec l’un des joueurs verts situés à l'extérieur du terrain. L'équipe bleue devient alors celle qui a le ballon.
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Faites tourner les joueurs pour qu’ils puissent tous jouer dans la zone du milieu.
Variante
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Pour rendre l'exercice plus difficile, l’équipe en possession ne marque un point que si elle parvient à trouver le joueur positionné à l’autre extrémité du terrain en passant le ballon entre les deux joueurs au centre.
Organisation
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Délimiter un terrain de 20 x 10 m.
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Diviser le terrain en trois zones (deux zones d'en-but et une zone centrale).
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Répartir les joueurs en trois équipes : 4 joueurs bleus, 4 joueurs orange et 3 joueurs verts (neutres).
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Placer 1 joueur vert à l’intérieur de chaque zone.
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Placer 1 joueur orange et 1 joueur bleu à l’intérieur de chaque zone d'en-but.
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Placer 2 joueurs orange et 2 joueurs bleus à l’intérieur de la zone centrale.
Explication
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L'exercice commence avec un joueur vert situé dans une zone d'en-but.
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L'équipe en possession doit faire circuler le ballon d'une extrémité à l'autre du terrain en s’aidant des joueurs neutres.
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Les joueurs ne peuvent sortir de la zone qui leur a été assignée.
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L’équipe en possession doit chercher à créer des situations de 2 contre 1 ou de 3 contre 2 dans chaque zone afin d'avancer.
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L'équipe sans le ballon a pour but de le récupérer, puis d'utiliser les joueurs verts pour créer le surnombre afin d'aller de l’avant.
Éléments techniques clés
Rôle des entraîneurs
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Entraîneur 1 : lance la séance en rappelant aux joueurs les gestes à effectuer afin d’être servis proprement entre les lignes. Observe les deux exercices.
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Entraîneur 2 : donne des consignes aux joueurs participants au 2 contre 2 + 3, aide le bloc défensif à se replacer et à détecter le moment opportun pour aller presser le porteur du ballon.
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Entraîneur 3 : donne des consignes aux joueurs participants au 4 contre 4 + 3 et aide les joueurs offensifs à se positionner afin de recevoir le ballon.