1.3b Progresser entre les différentes zones - FIFA Training Centre

Cette opposition sur terrain réduit met l’accent sur la capacité à construire le jeu et à déjouer le pressing haut d'un adversaire. L’exercice simule un scénario dans lequel le gardien lance une action au cours de laquelle son équipe va passer par le centre pour déjouer le pressing adverse.

Méthodologie

La roue symbolise l’exercice, chaque segment représentant un aspect spécifique. Les segments clairs sont présents dans la séance. Les segments foncés sont des éléments clés de la séance. Les segments grisés sont absents de la séance.

Sur quoi travaille-t-on ?
L’objectif principal de cet exercice sur terrain réduit est d’améliorer la capacité d’une unité à construire et progresser dans des zones resserrées. D’autres aspects, comme la conservation de la possession, ne sont pas traités par exercice. Celui-ci se concentre sur le franchissement de la première ligne de défense (en l’occurrence, les deux premiers joueurs au pressing) et la construction collective du jeu dans la zone centrale. Lorsqu’ils sont appelés à construire et à progresser, les joueurs qui composent l’unité doivent prendre des décisions collectives (contourner le pressing, jouer en profondeur, etc.) en fonction des options qui se présentent. Les joueurs sont invités à choisir une orientation aussi ouverte que possible et à lancer leurs appels aux bons moments afin de faciliter la progression du ballon.

À quelle échelle travaille-t-on ?
L’exercice concerne l’unité dans son ensemble et se concentre sur la coordination dans le contexte d'une construction depuis l’arrière. Il est particulièrement indiqué pour les joueurs impliqués dans les premières phases de la construction (gardien de buts, défenseurs centraux, milieu défensif, meneur de jeu en retrait (n°6) et milieu central (n°8), susceptibles de se trouver confrontés au pressing de deux attaquants et d’un bloc médian. Une phase de construction classique commence au niveau du gardien ou de l’un des défenseurs centraux en direction du n°6 ou 8, qui doit donc décider quand reculer pour recevoir le ballon loin de la deuxième ligne de pressing et jouer vers l’avant (vers le n°7, 10 ou 11).

Comment cet exercice a-t-il été pensé ?
L'exercice prend la forme d'une opposition sur petit terrain avec plusieurs variantes. Cette configuration permet à une unité de s’entraîner à coordonner ses transmissions, faire des appels et recevoir le ballon pour progresser d’une zone à l’autre. Les formations et les zones offrent à l’unité une bonne base pour développer son jeu. Elles ont également vocation à aider les joueurs à comprendre la coordination et la structure nécessaires pour déjouer efficacement le pressing adverse. Placer deux défenseurs centraux face à deux attaquants au pressing revient à réduire le nombre de solutions et les espaces disponibles. Pour s’en sortir, les défenseurs doivent donc faire preuve d'une grande précision dans leurs actions. Une fois que l’équipe qui attaque a franchi cette première ligne, elle dispose d'un avantage numérique grâce à la présence du joker. Une variante consiste à déplacer la ligne de hors-jeu, de façon à inciter l’équipe qui défend à jouer le plus haut possible pour réduire les espaces. Cet exercice vise à développer des compétences spécifiques à certains postes. Les joueurs conservent donc les mêmes rôles, à l’exception des milieux, qui peuvent se mêler aux attaques.

Plan de la séance

Les joueurs cherchent à faire progresser le ballon par le centre jusqu’à la dernière zone pour marquer.

Organisation

Utiliser une moitié de terrain.
Délimiter une ligne médiane avec des cônes et diviser l’aire de jeu en tiers.
Installer un but standard à chaque extrémité de l’aire de jeu.
Placer un gardien dans chaque but.
Organiser un 4 contre 4 plus 1. L’équipe qui attaque évolue en 2-1-1, tandis que l’équipe qui défend joue en 1-1-2. Situé dans la zone centrale, le joker joue pour l'équipe qui a le ballon.

Explication

L’un des gardiens de but lance l’action.
Il sert un joueur orange placé dans la première zone ou le joker dans la zone centrale.
L’objectif de l’équipe orange est de progresser d’une zone à l’autre pour marquer dans le but d’en face.
L’équipe bleue presse pour récupérer le ballon et marquer dans le but adverse.
Après un but, le gardien de l'équipe qui a marqué redémarre l'exercice.

Variante 1

Réduire la largeur de l’aire de jeu de 3 mètres pour insister sur la nécessité de passer par le centre.
Ajouter des lignes de hors-jeu qui coïncident avec les limites de la zone centrale.

Variante 2

La ligne médiane devient la ligne de hors-jeu.
Tous les joueurs de l’équipe doivent être dans la moitié de terrain adverse pour qu’un but compte.

Éléments techniques clés

(1/5) Si l’équipe qui défend presse haut et bloque les transmissions vers l’intérieur, celle qui attaque peut tenter de casser les lignes en contournant la formation adverse.

(2/5) De même, les joueurs peuvent profiter des espaces qui s’ouvrent entre les joueurs qui défendent et solliciter un coéquipier situé dans le dos de cette première ligne.

(3/5) Les joueurs entre les lignes doivent essayer de se démarquer de façon à disposer d’un maximum d’espace devant et derrière eux. Ils seront ainsi en mesure de se retourner et d'aller vers l'avant.

(4/5) En sollicitant des joueurs entre les lignes, l’équipe qui attaque peut inciter des défenseurs à jaillir au pressing. De telles initiatives peuvent libérer des espaces et offrir à l’équipe qui attaque des situations de supériorité numérique.

(5/5) Si les défenseurs préfèrent garder leurs positions plutôt que de jaillir au pressing, le joueur servi entre les lignes a alors le temps et l’espace nécessaires pour se retourner, avancer et rechercher une passe susceptible de déstabiliser la défense adverse.

Le rôle des entraîneurs

Entraîneur 1 : dirige la séance et intervient à l’occasion pour introduire des variantes ou aider les joueurs à mieux réaliser leurs actions.
Entraîneur 2 : placé au bord du terrain, il encourage les joueurs et, au besoin, renvoie le ballon vers le gardien pour relancer l’exercice.