Juego de posesión de 4 contra 4 más 4: mantener la posesión en espacios reducidos

Objetivo: ¿qué se pretende practicar?
El objetivo de este ejercicio es mejorar la capacidad del bloque para mantener eficazmente la posesión con un enfoque muy específico. Hay otros aspectos, como crear ocasiones y definir, que no se abordan en este ejercicio. El ejercicio se centra en acciones colectivas: cuando tienen la posesión, los jugadores deben adoptar una estructura como bloque que les permita mantener el balón en zonas del campo muy pobladas. Las transiciones son un elemento importante del ejercicio. Se pide a los jugadores que abran el campo en cuanto el equipo recupere la posesión para dar distintas opciones de pase al futbolista que tiene la pelota (pases en corto, pases interiores y envíos en profundidad) y crear una buena estructura para la distribución del balón. Cuando el bloque no tiene la posesión, los jugadores deben reducir las distancias entre ellos y cerrar las opciones de pase del rival por zonas interiores.

Alcance: ¿para quién está diseñado este ejercicio?
El ejercicio se desarrolla en torno al bloque, centrándose en la estructura que adopta con y sin la posesión. No se trabajan posiciones específicas, ya que los jugadores se mueven por zonas que no se corresponden con sus funciones y demarcaciones. El juego es especialmente útil para situaciones en las que un bloque intenta recuperar su esquema de ataque para lanzar la transición ofensiva ante la presión del equipo rival. En el ejercicio también se practica la transición defensiva: los componentes del bloque deben reducir las distancias entre ellos y organizar acciones de presión con dos y tres jugadores para impedir que rompan su línea defensiva. Además de trabajar la coordinación del bloque, se entrenan fundamentos de carácter individual para que los jugadores se perfilen correctamente en cada momento y reconozcan los espacios a los que deben moverse.

Tipo de entrenamiento: ¿en qué consiste?
Se trata de un ejercicio de posesión con oposición, con repeticiones variables, que proporciona abundantes oportunidades para que el bloque practique cómo ofrecer opciones de pase, qué movimientos hacer para recibir el balón y cómo jugar entre líneas. Los dos jugadores neutrales situados en los extremos opuestos de la zona del ejercicio sirven de apoyo para marcar la dirección del juego del bloque, mientras que los dos futbolistas neutrales que se encuentran dentro de la zona deben ocupar posiciones en el centro del campo para que siempre haya una opción de pase interior. Una regla del ejercicio obliga a los jugadores a pasar el balón por el interior de la zona, lo que permite desarrollar la capacidad del bloque para superar la presión rival y jugar en áreas muy pobladas. En el ejercicio no se trabajan demarcaciones específicas, ya que todos los jugadores rotan de posición y realizan las mismas tareas.

Organización

• Delimitar una zona de 20 x 20 m para el ejercicio.

• Dividir el grupo en 3 equipos de 4 jugadores cada uno.

• Organizar un 4 contra 4 dentro de la zona de juego (verdes contra azules).

• El equipo naranja es neutral: 2 jugadores naranjas actúan dentro de la zona de juego y los otros 2 se colocan en extremos opuestos.

Explicación

• El balón parte de uno de los jugadores naranjas situados en los extremos.

• El objetivo del equipo azul es hacer llegar el balón desde uno de los jugadores naranjas exteriores hasta el otro.

• No está permitido que un jugador naranja exterior envíe un pase a un futbolista que ocupe una posición abierta dentro de la zona y que este, a su vez, dé un pase al jugador naranja situado en el otro extremo. Antes de dar un pase a los jugadores naranjas exteriores, el balón tiene que circular por el centro de la zona de juego.

• El equipo verde presiona para recuperar la posesión. Si lo consigue, pasa a ser el equipo atacante.

• El equipo que tiene la posesión puede apoyarse en los dos jugadores naranjas situados en el interior de la zona de juego.

Principios básicos

Papel de los entrenadores

• Primer entrenador: dirige el ejercicio y presenta a los jugadores distintas opciones y soluciones para eludir la presión.

• Segundo entrenador: da instrucciones y anima a los jugadores desde su posición, en el lado opuesto al del primer entrenador.

• Tercer entrenador: introduce balones en la zona de juego y anima a los jugadores.