Rondo con transiciones en dos zonas: priorizar el juego vertical

Objetivo: ¿qué se practica?
Los ejercicios buscan reforzar la capacidad de trenzar jugadas y hacerlas progresar con un enfoque muy específico. Quedan fuera de esta práctica ostros aspectos, como crear ocasiones y definir, o evitarlas y defender la portería. Se centran específicamente en elementos relativos al bloque, como la combinación mediante pases rápidos (entre dos o tres jugadores) para atraer a los rivales, el movimiento sin balón para abrir distintas líneas de pase y el juego de apoyo para enlazar con el atacante central. Los ejercicios simulan la fase de construcción del juego contra un equipo que ejerce una presión alta que el bloque atacante debe contrarrestar. Para ello, deberá jugar entre líneas o superar a los defensores valiéndose de los futbolistas situados en el centro. El bloque atacante, además de trabajar en conjunto, puede aprovechar también la técnica individual de sus integrantes —por ejemplo, amagando pases y orientando bien el cuerpo— para elaborar el juego de forma más eficaz.

Alcance: ¿para quién están diseñados estos ejercicios?
Los ejercicios se estructuran en torno a una línea concreta de futbolistas y se centran en el movimiento sin balón y la combinación con los jugadores de la zona central para avanzar en ataque. De esta forma, la línea en cuestión trabaja cómo superar la presión utilizando un punto de referencia en la zona central. Estos ejercicios resultan especialmente útiles para aquellos jugadores que operan en bloque cerca o más allá de la primera línea de presión del rival. Puede utilizarse como apoyo a jugadores de banda, como los laterales, desplegados en paralelo a la línea de presión contraria. A su vez, dentro del campo contrario, un centrocampista (el número 6) baja para intentar recibir el balón entre líneas, y un atacante, por ejemplo un delantero centro, se sitúa entre los dos centrales para enlazar con otro centrocampista que tenga espacio para jugar y cederle el balón. Además de trabajar el correcto funcionamiento del bloque, se desarrollan también aspectos importantes de la técnica individual, como los movimientos eficaces para recibir el balón, conservarlo y protegerlo. Otras habilidades que se despliegan en bloque, como presionar y recuperar la posesión del balón, son fundamentales para las transiciones entre la defensa y el ataque.

Tipo de entrenamiento: ¿en qué consiste?
Estos ejercicios se estructuran en juegos de posesión del balón con oposición, con repeticiones variables, que proporcionan abundantes oportunidades para que el bloque practique cómo se pide, conserva y protege el balón, además de los movimientos para recibirlo en ataque. Desde el punto de vista defensivo, los ejercicios brindan al bloque la ocasión de practicar la intercepción de pases, así como de taparlos y bloquearlos. Se ofrecen variaciones para mostrar diferentes opciones en la elaboración y el desarrollo de jugadas con los futbolistas de las zonas centrales ante una presión intensa. Que el ejercicio se practique con oposición obliga al equipo que tiene el balón a centrarse en la toma de decisiones y en cuándo debe ralentizar y acelerar el juego. Los maniquíes simulan la posición de los defensas y sirven para orientar visualmente a los jugadores. En ambos ejercicios, se trabaja de forma posicional: el portero o un central juegan el balón hacia los laterales, quienes deben encontrar a los compañeros que actúan entre las líneas rivales.

Organización

• Delimitar dos zonas (A y B).

• La zona A debe tener una superficie de 10 x 30 m, con dos maniquíes a 5 m de distancia entre sí en el centro. En esta zona habrá 8 jugadores.

• La zona B debe tener una superficie de 15 x 30 m, con dos maniquíes a 8 m de distancia entre sí en el centro. En ella habrá 10 jugadores.

• En cada zona se dispondrán tres equipos: dos se enfrentarán entre sí y el otro será neutral.

• En la zona A se practicará un ejercicio de 2 contra 2 con 4 jugadores neutrales.

• En la zona B se practicará un ejercicio de 3 contra 3 con 4 jugadores neutrales.

• En cada zona deben situarse dos jugadores neutrales en los dos extremos, otro entre los maniquíes y otro con libertad de movimientos.

Explicación

• Un jugador neutral situado en el extremo de la zona delimitada da inicio al juego.

• El equipo que tiene el balón deberá conservarlo y llevarlo de un extremo a otro de la zona delimitada con la ayuda de los jugadores neutrales.

• Para lograr 1 punto, el equipo en posesión debe trenzar la jugada con el jugador neutral central situado entre los maniquíes.

• El equipo contrario intentará recuperar el balón. 

• Si lo consigue, debe combinar con el jugador neutral situado en el otro extremo de la zona delimitada para convertirse en el equipo con la posesión del balón.

• Si el balón sale fuera, el entrenador introduce otro y el juego continúa.

Variación

• El jugador neutral situado entre los maniquíes solo puede dar un toque al balón.

Principios básicos

Papel de los entrenadores

• Primer entrenador: dirige el ejercicio en la zona B e interviene en ella a intervalos. Indica qué aspectos se pueden mejorar a la hora de pasar el balón para eludir la presión y avanzar con él.

• Segundo entrenador: dirige el ejercicio en la zona A. Ofrece a los jugadores varias soluciones para eludir la presión y pide a los que tengan el balón que sepan cuál es el momento adecuado para avanzar.

• Tercer entrenador: observa las dos zonas de ejercicios y anima a los jugadores.