Activación mediante pases: jugar y recibir balones entre rivales

La intención: ¿qué se practica?
Se pretende mejorar la capacidad de los futbolistas para elaborar jugadas y avanzar, prestando especial atención a la ejecución técnica cuando se recibe el balón entre adversarios. El objetivo es que el jugador se libre de sus marcadores y logre hacer un pase vertical estratégico. Se pide a los jugadores que tengan una percepción nítida de la situación global observando en todo momento el campo, sorteando los obstáculos y encontrando opciones para continuar el ataque. También se les anima a perfilarse correctamente, de tal forma que puedan ver por lo menos tres esquinas de la zona de ejercicio. Igualmente, deberán recibir el balón con el pie más alejado de él, lo que les permitirá girarse hacia los espacios que se les abran. Esta práctica simula una fase de elaboración o avance de la jugada en la que el futbolista se aproxima y se introduce en el espacio que hay entre dos defensas contrarios y recibe el balón con la intención de jugar hacia delante.

Alcance: ¿para quién está diseñado este ejercicio?
El ejercicio gira en torno al jugador, prestando especial atención a la percepción espacial al recibir el balón entre los defensas y girarse para jugar hacia delante. Permite a los jugadores pulir sus habilidades de recepción del balón entre contrarios y es especialmente pertinente para los que actúan entre las líneas rivales en las zonas centrales, como los medios, los centrocampistas ofensivos y los extremos invertidos, encargados de encontrar los espacios más oportunos e introducirse en ellos para poder recibir pases, girar y avanzar, superando al mismo tiempo una de las líneas defensivas contrarias. Los jugadores situados fuera de la zona de ejercicio, que abastecen de pases a los compañeros de dentro, representan a los que elaboran la jugada fuera de las líneas rivales, como los centrales y guardametas. Por su parte, cuando los futbolistas de la zona exterior reciben el pase final, se entiende que desempeñan la labor de un receptor, como los delanteros centro u otros atacantes, que esperan por delante de las líneas defensivas contrarias.

Tipo de entrenamiento: ¿en qué consiste?
El ejercicio entraña una activación de pases sin oposición, con situaciones diversas, que proporcionan a los jugadores abundantes oportunidades para practicar la recepción del balón y el cambio de orientación entre dos contrarios. Los jugadores situados fuera de la zona de ejercicio fijan la dirección de la práctica y serán a su vez receptores de los pases que devolverán a modo de continuación de la jugada quienes se hallan dentro. Los maniquíes simulan la posición de los contrarios y sirven para orientar a los jugadores que están dentro de la zona de ejercicio indicándoles dónde puede estar el ángulo muerto del defensa, para ubicarse como corresponda. Aunque el ejercicio se lleva a cabo sin oposición, los jugadores deben desplazarse por zonas en las que apenas hay espacios, ya que tienen que evitar tanto los movimientos de los compañeros como a los maniquíes a la hora de identificar el pase vertical más apropiado. En este ejercicio, los jugadores se mueven libremente entre líneas rivales y no ocupan una demarcación concreta.

Organización

• Delimitar una zona de 25 x 25 m para el ejercicio.

• Colocar 10 maniquíes dentro de la zona de ejercicio a distintas distancias entre sí.

• Formar 2 grupos. Situar a los jugadores de un grupo a la misma distancia unos de otros alrededor del exterior de la zona delimitada y a los del otro grupo dentro de dicha zona.

• Dar un balón a cada uno de los jugadores ubicados en el exterior.
  

Explicación

• Para empezar el ejercicio, cada uno de los jugadores del exterior envía un pase hacia un compañero del interior.

• Los jugadores de dentro deben ofrecerse y recibir el pase entre cualquiera de los maniquíes.

• En cuanto reciben el balón, deben darse la vuelta y encontrar a un compañero de fuera de la zona de ejercicio que esté libre para, a continuación, mandarle el pase.

• Tras realizar esta secuencia, los jugadores del interior de la zona de ejercicio se prepararan para recibir otro pase de un compañero del exterior.

• Se rotarán los 2 grupos para que todos los jugadores tengan la oportunidad de ejecutar las dos funciones.

Principios básicos

Papel de los entrenadores

• Primer entrenador: dirige el ejercicio y explica los principales aspectos relativos a la recepción del balón y a jugar hacia delante entre jugadores rivales.

• Segundo entrenador: anima a los jugadores durante el ejercicio desde el exterior de la zona delimitada.

• Tercer entrenador: anima a los jugadores durante el ejercicio desde el exterior de la zona delimitada (en el lado opuesto al segundo entrenador).