Ejercicio por equipos de 8 contra 8: elaborar el juego por el centro

La intención: ¿qué se practica?
El objetivo de esta actividad es mejorar la capacidad del equipo para elaborar el juego y progresar ante un rival que ejerce una presión alta. Lo más importante es que los futbolistas realicen movimientos efectivos y abran líneas de pase que les permitan elaborar el juego en las zonas centrales del campo. Dado que la finalidad del ejercicio es garantizar la eficacia en la construcción, el rival debe presionar con intensidad para simular un entorno real. Por tanto, también hay que hacer hincapié en el papel del equipo defensor.

Alcance: ¿para quién está diseñado este ejercicio? 
El ejercicio se centra en los movimientos colectivos, concretamente, en elaborar el juego bajo presión, y es especialmente pertinente para los jugadores más importantes en la creación del juego: guardametas, centrales, centrocampistas defensivos y mediocentros. Estos futbolistas han de sentirse cómodos jugando por dentro e intentando encontrar los pases interiores, entre las líneas rivales. Es también un ejercicio importante para el equipo que presiona, porque la primera línea debe incomodar a los centrales, los centrocampistas tienen que seguir a los contrincantes que bajan para recibir el balón y la línea defensiva ha de estar lista para adelantarse e interceptar la pelota siempre que sea posible.

Tipo de entrenamiento: ¿en qué consiste? 
Es un ejercicio concebido de manera que cada equipo tenga un entrenador que le dé instrucciones con arreglo a su misión. Así, el entrenador del equipo que tiene la posesión indicará a sus jugadores cómo superar la presión alta y avanzar con el balón, mientras que el técnico del equipo defensor procurará que la presión sea intensa durante toda la sesión. Además, el ejercicio siempre lo iniciará el equipo que tiene la posesión del balón, de manera que ambos equipos tengan oportunidades de sobra para practicar sus respectivos roles. El tercio defensivo del equipo sin posesión tendrá forma de cuello de botella, lo que propiciará que el equipo atacante avance con el balón por los carriles centrales.

Organización

• Delimitar una zona de ejercicio de 65 x 50 m.

• Colocar 1 portería de tamaño reglamentario en cada extremo y 1 guardameta en cada una de ellas.

• Uno de los extremos de la zona de ejercicio será más estrecho, como se muestra en la imagen superior.

• Organizar una situación de 8 contra 8 (azul contra naranja).

Explicación

• El equipo azul ataca el extremo más estrecho de la zona de juego.

• Tratará de elaborar el juego y superar la presión alta del equipo naranja.

• Si el equipo naranja se hace con la posesión, el juego continúa y el equipo azul presionará hasta que recupere de nuevo el balón o este salga fuera. 

• El juego lo reinicia el guardameta del equipo azul para que haya más repeticiones.

Principios básicos

Papel de los entrenadores

• Primer entrenador: anima y guía al equipo azul para que elabore el juego desde atrás.

• Segundo entrenador: guía y anima al equipo naranja para que ejerza una presión alta.

• Tercer entrenador: ayuda al segundo entrenador y alienta al equipo que no tiene el balón para que ejerza la presión.